很多妹纸都想要瘦小腹,告别水桶腰,女人最在意的就是腰围,当你的腰线渐渐消失,女人味也就荡然无存,看看日渐增厚的“游泳圈”,应该觉醒了,不能再这样放任自流。
9个高效虐腹训练动作,每个动作12~15次,坚持一个月让你轻松轻松甩掉游泳圈,让你全方位扫除腰腹部肥胖无死角。变身小腰精,瘦腰坚持就是王道!
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2018-04-13 16:06:43 葩姐減肥
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