宁婕
当前我国处于手足口病高发期，据国家卫计委发布的全国法定传染病疫情概况，4月份全国报告手足口病116941例，而5月份则快速上升至387135例，可见爆发的速度非常快。
家长们如何在高发期科学地帮助孩子预防手足口病呢？
接种手足口病疫苗
首先得继续为手足口病疫苗打Call。目前的手足口病疫苗为EV71疫苗，可以预防EV71肠道病毒感染引起的手足口病。绝大部分的重症手足口病是EV71肠道病毒感染引起的，因此，接种手足口病疫苗更重要的意义是防止重症手足口病的发生。其实轻症的手足口病并不可怕，可怕的是重症的发生，而接种EV71疫苗可以有效降低重症手足口病的发生，降低住院率和死亡率。
6月~5岁宝宝就可以接种EV71疫苗，越早接种越好，需要打两针，两者间隔一个月。
注意环境卫生和手卫生
手足口病患者和隐性感染者为主要传染源，而手足口病隐性感染比较高。手足口患者有典型症状还容易识别，但你不知道孩子身边谁是隐性感染者，因此做好环境卫生和手卫生对预防手足口病尤为重要。
手足口病可以通过三种途径传播，一是粪口途径，二是接触传播，三是呼吸道飞沫传播。
粪口途径是指患者或隐性感染者粪便可排出病毒，直接或间接接触粪便及其污染物，通过进食食物、喝水把病毒吃入造成感染。
接触传播是指接触患儿的粪便或被疱疹液污染玩具等物品，患儿的口腔分泌物、鼻咽分泌物短期内也可以携带病毒，如果接触了被污染的玩具、毛巾、餐具等用具却不洗手而进食，这样不卫生的环节也可以造成感染。还有直接接触疱疹液，疱疹液就是孩子起的皮疹里面个别会出现疱疹的情况，而且疱疹一旦破溃，里面的病毒含量还是非常高的，它的传染性也是比较强的，一般病人和隐性感染者的粪便排毒量比较多，口咽部、鼻咽部分泌物也有一定的病毒。
此外，手足口病也会通过呼吸道飞沫传播，在高峰期要避免出入人流密集、空气不流通的公共场所，打喷嚏、咳嗽时要掩住口鼻。
婴幼儿期“手—口”接触行为频率非常高，因此平时饭前、便后、外出归家后一定记得洗手。不要让儿童喝生水，吃生冷食物。儿童玩具和常接触到的物品（奶具、门把、毛巾等等）应当定期进行清洁消毒。避免儿童与患手足口病儿童密切接触。
（图片来自网络）
悬壶小儿科
1.注射EV71 灭活疫苗
目前我国唯一预防手足口病的疫苗是EV71 灭活疫苗，此疫苗可以预防由EV71病毒引起的手足口病，因为此病毒引起的手足口病是引起重症手足口病的罪魁祸首，所以预防重症病例尤为重要。不管这个重症会不会发生在自己家宝宝身上，接种此疫苗基本上就吃了个定心丸。
2.注意孩子个人卫生
由于手足口病主要是通过消化道、呼吸道及接触传播，所以在流行期（4到6月），尽量不要带宝宝去人群聚集、空气不流通的公共场所，饭前便后、接触公共用物要充分洗手，不要吃生食、喝生水。
3.平时注意观察
手足口高发季节，家长平时要多检查宝宝手心、脚心以及口腔有没有异常，量一量体温有没有发烧。发现异常，及时就医，在医生指导下护理。
医声护事
1、接种疫苗可以预防严重类型手足口
EV-A71型灭活疫苗在国内上市已经有些时间了，这种疫苗可用于6月龄～5岁儿童预防EV-A71感染所致的手足口病，这个年龄段的儿童是属于易感人群，如果要接种要接种家长要记得基础免疫程序为2剂次，间隔1个月。疾控中心鼓励家长最好是让孩子在12月龄前完成接种。
有的家长可能要问了，如果手足口病毒是CV-A16类型的，是不是这个疫苗就不能预防了？答案，是的。那家长又要问了，那为什么现在只研发了预防EV-A71型的疫苗呢？原因非常简单，因为临床上发现手足口的重症及死亡病例多是由EV-A71型病毒所致。不过以后CV-A16型的疫苗也会研发成功进行上市的。
2、养成良好的卫生习惯预防手足口
我们知道手足口病毒属于肠道病毒，那么肠道病毒适合在湿、热的环境下生存，可通过感染者的粪便、咽喉分泌物、唾液和疱疹液等广泛传播。养成，孩子密切接触是手足口病重要的传播方式，通过接触被病毒污染的手、毛巾、手绢、牙杯、玩具、食具、奶具以及床上用品、内衣等引起感染；还可通过呼吸道飞沫传播；饮用或食入被病毒污染的水和食物亦可感染。
因此，家长要让孩子保持良好的个人卫生习惯是预防手足口病的关键。勤洗手，不要让儿童喝生水，吃生冷食物。儿童玩具和常接触到的物品应当定期进行清洁消毒。避免孩子与患手足口病的儿童密切接触。特别是幼儿园和学校，务必做好孩子的手卫生工作。
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儿科药师梅贰康
北京市疾控中心7月4日发布的最新疫情显示，北京市手足口病已处于中高度流行期。今年6月，北京市共报告手足口病病例4014例，比去年同期上升了89.52%，比前一月上升114.19%。
家长看到这组“触目惊心”的数据，会有莫名的担忧，会担心手足口病会波及宝宝。那么，手足口病高发期间，家长该如何帮助孩子科学预防手足口病呢？
手足口病是一种由柯萨奇病毒引起的急性传染病，病毒可以通过食物、水、唾液、空气等媒介经肠道、呼吸道或者是皮肤接触在人群中传播，该病发病初期传染性最强，5岁以下宝宝为高发人群，一般是2-5岁的宝宝发病。
手足口病，作为传染病，宝宝还是以预防为主。
培养孩子养成良好的卫生习惯，饭前便后洗手；手足口病高发期间，家长最少少带宝宝去人群密集、空气流动性差的公共场所玩耍，如果要去玩耍，最好别到处乱摸，并带上湿巾，勤给宝宝擦手，因为宝宝有吃小手的习惯。
家里和幼儿园都应加强通风换气，保持空气清洁，如果幼儿园出现手足口病患儿，应让家长带回，等痊愈了再返校。谢绝手足部患儿来访，也避免去手足口病患儿家长玩耍；宝宝的玩具和衣被多到户外晾晒。
增强宝宝的抵抗力，让宝宝均衡饮食，别喝生食、生水，应熟食，并多喝温白开；早睡早起，充足睡眠；增加户外运动，使宝宝有足够的免疫力抵御手足口病。
睿爸育儿
北京市疾控中心7月4日发布的最新疫情显示，北京市手足口病已处于中高度流行期。今年6月，北京市共报告手足口病病例4014例，比去年同期上升了89.52%，比前一月上升114.19%。
手足口病高发期间，家长们该如何帮助孩子科学预防手足口病呢？
手足口病1万个孩子里面可能有4~20个容易被传染上，而真正危及生命的，1万个里面大约有0.6~5个。手足口病是人肠道病毒感染（很多种类型），传染性相对来说是较强的，预防非常重要。所以，手足口病不能掉以轻心，但只要了解其基本的科普知识，家长们也不要太过惊慌。
1，哪些人易患手足口病？
任何年龄都 可能感染手足口病，只是表现不一样，严重程 度不一样。成年人表现一个普通的感冒自愈。但该病以5岁以下孩子为主，3岁及以下发病率最高。因传染，具有多种类型的肠道病毒感染，可以反复患手足口病。
（1），个人良好的卫生习惯非常重要，特别是大人、孩子都要勤洗手。
（2），不要喝生水，烧开了的水特地凉了可以喝。少吃生冷食物（没有被保护的冷食物），手足口病期间口痛的孩子可以把食物特地的冷却后再吃（防病毒细菌感染）。
（4），孩子的玩具和接触的东西进行定期清洁消毒。
我国研发的手足口病疫苗，专家们推荐接种，效果 较好，一般可以到所在的社区卫生所或疾病控制中心进行咨询或接种。可用于6个月~5岁的孩子，这个疫苗不是可以预防所有的手足口病，主要是针对EV-A71感染所致的手足口病，接种这个疫苗，发病率可以下降，或发病的严重程度明显减轻，主要是预防严重型的手足口病。
发热、手、足、口、臀等部位出疹子，发热一般不顽固，大多为低、中热，高热孩子一般退热药效果好。也可有孩子还有咳嗽、纳差、流鼻涕，精神差，偶有腹痛、腹泻但病情轻微等。
对于大多数手足口病孩子，一般的实验定检查不是必需要的，即不需要看医生，在家隔离，注意给口痛的孩子饮食冷却后再吃或喝，这样保证儿童的水份充足，发热可以吃点退热药。一般护理得当，7~10天可以自愈，再隔离1周，病毒的传染性大大降低，即至少隔半个月就可以上学了。
余千兰
预防手足口病：
接种EV71疫苗注意手卫生
由于EV71可造成手足口病重症、死亡病例，广州市妇女儿童医疗中心感染科主任徐翼建议6个月到5岁以内儿童接种EV71疫苗，“我们观察到，这个疫苗是相当安全的。一般接种两针，中间间隔4周，保护率可以达到95%，免疫效果可以持续5年左右，建议1岁左右接种，就基本覆盖了最容易出现重症、死亡的年龄段。”
要预防手足口病，手卫生非常重要。徐翼提醒，除了孩子要注意饭前便后清洁双手以外，大人的手部卫生也不能忽略。“提醒家长们，外出回家照顾孩子前，一定要清洁好双手。”
另外，患上手足口病后，孩子应该居家隔离至少两周，“过了两周之后，飞沫里病毒量会显著下降，但是大便中排毒的时间会长达三四周甚至更长，因此处理手足口病患儿的便便要及时，并且要注意清洁。”
大洋网
儿科恩铭
我记得以前我妹小孩也得过手足口。那时候我带小孩回娘家，而我小孩还不到两个月，当时不懂，一听我妹小孩得了手足口，吓得不轻，怕我小孩被传染。恨不得连夜离开娘家，还叫我妹要隔离她孩子，要消毒什么的，把我妹给说哭，说我孩子就宝贝，她孩子就不宝贝，躲她孩子跟躲瘟疫似的。现在想想也许当初换了处理方式，也就不会跟我妹关系闹僵很久了。
不过手足口对于很多父母来说，真的可谓是谈＂虎＂色变！只因手足口是一种传染病，传播速度之快，让人防不胜防。而且2～5岁是高发人群，对于家有小宝宝的爸爸妈妈来说，宝宝每生一场病，都是一次煎熬。如果我们知道病情的来龙去脉，或许就更能从容应对一些。
手足口是什么？
手足口病是由肠道病毒引起的传染病，引发手足口病的肠道病毒有20多种（型），其中以柯萨奇病毒A16型（Cox A16）和肠道病毒71型（EV 71）最为常见。多发生于5岁以下儿童，表现口痛、厌食、低热、手、足、口腔等部位出现小疱疹或小溃疡，多数患儿一周左右自愈，少数患儿可引起心肌炎、肺水肿、无菌性脑膜脑炎等并发症。个别重症患儿病情发展快，导致死亡。目前缺乏有效治疗药物主要对症治疗。
最常见的柯萨奇病毒A16型及肠道病毒71型感染的手足口是自愈性疾病。多数患儿一周左右自愈。
手足口的症状？
手足口病症初期会表现得与普通感冒类似，像发热、厌食等。之后口腔粘膜出现疱疹或溃疡，手心脚心出现斑丘疹，后转为疱疹。每个孩子症状不同，有点皮疹数少，有的多，但基本上都是手足口部位较多。皮疹消退后不留痕迹，无色素沉着。多数患儿感染症状轻微，多是一周内自愈，预后良好。只有极少数患儿病情发展迅速，出现脑膜炎等并发症。
手足口如何预防？
1. 打疫苗。我国目前市面上有EV71型手足口病疫苗，可预防EV71感染所致的手足口。
2. 注意卫生。勤洗手、勤剪指甲、勤换洗衣物，宝宝的奶瓶奶嘴餐具和玩具等物品也要勤清洗消毒。
3. 注意饮食。不吃生冷食物，不喝生水。饮食清淡、营养均衡。
4. 手足口高发季节尽量避免人群密集、空气不流通的公共场所。
得了手足口怎么办？
宝宝得了手足口，爸爸妈妈也无需过多担心，不要心慌自乱手脚，方能做好宝宝的护理工作。
其次，做好卫生和衣物用具的消毒工作。宝宝的，大人的，家里的方方面面。
最后，避免宝宝接触其他儿童。
茱小猪
我家大宝在4岁的时候也得过手足口病，是在6月份，当时也很注意卫生的，幼儿园里也没有听说哪个小朋友得了手足口。我们发现之后，又有一例被发现，当年，他们幼儿园一共是两例手足口。
手足口的状态是手掌、脚掌、喉咙处、舌头上有红色的疙瘩，最后溃烂，很疼，吃饭都不方便。当时有专门的医生每天去家里查看病情，监督吃药，大约2周才好。手足口病期间，精神状态还是不错的，就是防止传染别人，一直圈在家里不能外出。
我分析当时得手足的原因时家里买了一只小鸭子，大宝很喜欢，总是和它一起玩。小鸭子身上带着手足口病毒，传染了大宝。所以，在这个夏天，不要随便给宝宝买小动物。此后，一直没有再得过手足口，现在已经12岁了，已经过了危险的年龄段。
手足口是一种肠道疾病，传染性很强，被污染的手、毛巾、玩具等都会传染病毒。所以注意卫生、不到有可能感染的地方去，对预防手足口是很有帮助的。
注意个人卫生
饭前、便后要用肥皂洗手。如果宝宝在外面玩，不小心接触了公共设施，回家一定立即用肥皂洗手。如果和小朋友牵手，或者大人很喜欢拉了宝宝的手，都要及时洗手。
注意餐具、玩具的消毒。仔细清洗后，餐具用开水烫一下再用，玩具可以在太阳底下晒一晒。衣物被褥也要及时太阳晾晒。
饮食要注意
饮食要清淡，多喝水，不吃生冷的食物，防止病从口入。
不带孩子到公共场所去
以上就是我的一些观点，如有疑问，欢迎评论区留言讨论。
我是两个宝宝的妈妈，也是经验丰富的育儿问答达人，欢迎关注我，获取更多育儿信息。
凝妈悟语
手足口病这种多发于五岁以下儿童的高传染病每年处于上升的趋势，根据今年6月北京市相关手足口病报告，已经达到了4014例，比去年同期上涨89.52%，这是个相当恐怖的比较，对于现在手足口病高发期，家长们一定要学会科学的帮助孩子预防手足口病。
如何预防手足口病？
一、积极接种EV71疫苗：
EV71疫苗是我国创新研发的新型疫苗，是一款唯一能够用于预防手足口病的疫苗。
二、隔绝病毒侵入：
①注意好个人卫生，养成勤洗手、勤换衣服、生活用品勤消毒。
②避免去人多聚集空气质量较差的公共场所，同时学校、幼儿园、托儿所等儿童聚集机构也要加强对病毒的预防。
③加强日常饮食营养，多食用新鲜蔬菜水果、肉类等，补充维生素，蛋白质，加强体质增加抗病能力。手足口病病毒主要是通过消化道进入到人体，建议不要喝冰水与冷的食物，引起肠胃不适降低脾胃功能，让病毒有机可乘。
希望我的回答能够引起各位家长的重视，让孩子们都远离手足口病的困扰。
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