1、心率 太快
心脏跳动受交感神经的支配。在情绪紧张、心理压力大、运动量大等情况下，交感神经兴奋，心率会加快，这是正常反应。但若在安静状态下，心率也加快，则会引发或加剧高血压，尤其是低压偏高的问题。这常与患病后，睡眠、精神压力依旧得不到改善有关。
心率加快使得心脏几乎没有休息时间，即舒张期明显缩短。大动脉刚承受完一次射血带来的高压，刚想弹性回缩，又来一次射血，导致里面的血压总是处于高位，舒张压就会升高。从另一个角度看，当已经患上高血压后，心率加快意味着交感神经的过度激活，会加快动脉粥样硬化，促进心力衰竭等并发症的进展。所以心率上升是心血管事件的独立预测因素，也可作为高血压患者综合评估的重要指标。
但目前，无论是高血压患者还是医生，常会忽略心率的指示作用。普通高血压患者，当其心率超过每分钟80次时，就需要进行心率管理。而高血压合并冠心病或心力衰竭的患者心率超过每分钟70次就必须进行心率干预。例如服用能够抑制交感神经兴奋的β受体阻滞剂，例如倍他乐克。
2、头痛，尤其是频繁头痛
高血压是导致中风的一个重要刺激因素。在高压血流的冲击下，动脉血管中的脂质斑块易被冲脱堵塞脑部血管（脑梗塞），血管本身也更容易被冲破（脑溢血）。
频繁头痛，要警惕中风。普通高血压常会造成头痛，其主要原因是血管内压力偏高，触发头部神经发出疼痛预警信号。但中风引起的头痛，要比血压高引起的头痛感受起来更深刻。很多有过中风经历的患者表示，在中风来临前，头痛会来得更频繁、更迅猛、更剧烈。
因此，对于高血压患者来说，忽视头痛这个危险的信号等于是拿自己的生命开玩笑。
3、频繁打哈欠
打哈欠本是一个比较正常的现象，但是高血压患者频繁打哈欠就不太正常了，这表示患者脑部供血不足，缺氧了。这通常是因为给脑部供血的颈动脉出现了斑块、狭窄所致。
有科学研究发现，在中风前的一个星期，有80%以上的人都会出现频繁打哈欠的情况。
4、单侧手脚不利索
5、流鼻血
鼻腔粘膜上分布着大量毛细血管，当血压达到一定程度后，这些毛细血管会不堪重负，频繁被胀破，导致流鼻血。如果在没有扣鼻子、空气不干燥的情况下，无缘无故流鼻血，应及时去看医生。
6、睡眠质量差
高血压患者常会出现睡眠问题，而睡眠质量差又会反过来加剧高血压，形成恶性循环。如果在一段时间内经常睡眠不好，则很有可能是要中风的前兆。
具体表现为：不容易入睡，入睡后不久就又醒来，易做噩梦、易惊醒。
7 、肢体麻木
肢体麻木是神经系统出现问题的结果。高血压患者如果出现肢体麻木，通常是由于高血压导致颅内病变的缘故，如脑血栓、脑梗塞等。
具体表现为四肢麻木，特别是手指、脚趾，严重者手指无法灵活使用，同时病人总会感觉皮肤上有蚂蚁在爬，甚至出现半身不遂的症状。
8、眩晕
眩晕是高血压最常见的症状，而一天当中，高血压引起的眩晕其实也有集中出没的时间。因为高血压有两个峰值，分别是早上6～10点和下午的16～18点，在这两个时间段内，血压会升高，因此在这期间发生眩晕的几率也会大大增加，高血压患者在这两个时间段内要特别注意。
没有症状，不要心安自得!
如果有明显的症状，患者常会采取干预措施，对医嘱的服从度也会更高。但一些高血压患者人偏偏没有感觉，这种人反而更危险。在这种情况下，在高压血流日积月累的冲击下，动脉硬化速度加快，心脏、肾脏、眼部、大脑等各靶器官均会逐渐受损。
待积累到一定程度，超过器官能调用的潜能余量，则会出现质变，引发急性病变。病来如山倒，多是如此。
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