这种感觉应该很多人都经历过？ - 因前女友交了新欢而感到心痛当这状况一出现，多数人会设法让自己以最快的方式复原，但你是真的都好了吗还是当看到前任的新欢时还是会对自己有「伤心」或是「嫉妒」的心理而感到失望？
其实要走出这状态本来就会需要一段时间，完全不用对自己的「貌似小心眼」感到失望，因为大多数的人都跟你一样，你需要将自己交给时间，难过就大声的哭，因为当你渐渐走过这7个阶段，将表示你已经渐渐复原，更意味着你将离「真爱」更近了！
＃阶段1：对任何事提不起劲也很痛苦，对自己很没自信甚至否定。
这阶段的你除了靠「责任感」完成一些必须完成的事务之外，对于其他的事情完全提不起劲来，而你甚至会把分手的原因怪在自己身上，也需要朋友大量的安慰，一停下来就会「想到」，无止境的钻牛角尖，甚至开始否定自己觉得一定是自己不够好，对方才会离开自己投向别人怀抱。
＃2阶段：疯狂地和「新欢」比较。
在社群软体的搜寻酒吧里，这位新欢的帐号绝对是前三名，一切细节都会让你斤斤计较，你会比较谁比较好看，谁生活过得比较精彩等等，甚至你会想上船看起来很丰富的生活照，纯粹只是想要表示自己没有输，但当你冷静下来时，还是会为自己这个幼稚的行为感到懊恼，可是就是无法不在意。
＃阶段3：别人给你的一点小温暖，都会让你感动像拥有了全世界。
这个时期的你特别感性也很多愁善感，只要跟爱情有关的议题都会触动你敏感的神经，甚至旁人给你的一点小温暖，甚至买个便当有想到你，都会让你感到相当的感动，而你可能还会解读「前女友不在了，我还有这群朋友。」
＃阶段4：你开始发现自己其实比她口中的「更优秀，更迷人」。
你生活渐渐回到轨道，偷偷搜寻前女友与他新欢的频率渐渐下降，因为你开始觉得比起去关注他们过得好不好，你更在乎的是自己的肌肉是不是还可以练得更结实，要不要把休假排一排好让自己去国外桑一下，你开始出门会认真梳头并好好打扮一下，而这样做不是为了别人，纯粹因为你心情会因此感到大好，你开始会去思考「自己的生活」，渐渐找回自信，甚至偶尔想起来还发现「你比前女友口中的自己还要好」！
＃阶段5：你不会再「检讨」自己，而是接受这本来就是一个过程。
你不会再一直「检讨」这段逝去感情中的自己，而是接受「分手」本来就是一个过程，而生活渐入正轨的你，发现有他的日子虽然快乐，但没有他的那份空虚感也是可以被其他有意义的事情所填满，甚至可以等到下一个值得你用心对待的人出现。
＃6阶段：找新对象 ......想想其实单身的日子好像也不错？！
一开始会有「既然她有新欢了，我怎么可能没有！」就一种不想输给对方的心态让自己貌似走火入魔，但当这极端的阶段过去，你开始会把生活重心放在「自己」身上，想趁着有是难得的自由时光做些自己喜欢的事，不用为了谈恋爱而谈恋爱，因为你希望能等到那个适合自己的人，所以也不会嫉妒前女友与新欢，因为对你来说，还有很多比「爱情」更重要的事情可以去做！
＃阶段7：当你专注在自己在乎的事情上，往往那位「对的人」也正悄悄地出现了。
此时的你对于「前任」的任何消息也不会再有波澜，只想专注于自己所在乎的事情上面，不管是学习新的事物，交新朋友或是专心于你的工作，而当你不再汲汲营营追求爱情，往往在这时候那个真正对你好的人说不定也正悄悄出现了！
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