從許多試管嬰兒臨床案例上，夫妻不孕不育不明原因的比例只佔15%。大多數人都知道，女性的生育能力會隨著年齡的增長而下降，但生活方式的選擇和其他外部因素也會影響女性生育一個健康寶寶幾率。
下面列舉一些導致不孕不育的原因，對目前健康且想生寶寶的年輕夫妻做個提醒，以便做出適當的改變：
肥胖
體重超標會影響荷爾蒙的分泌，讓女性更難懷孕。一個女性的體重越重，她患卵巢功能就越容易下降。研究發現，18歲時肥胖的女性更容易患多囊卵巢綜合徵(PCOS)，而且不孕不育。
太瘦
正如過多的脂肪會影響生育能力一樣，身體質量指數很低的女性也會影響生育能力，因為太瘦弱的人會缺乏瘦素，瘦素是一種控制飢餓感和飽腹感的激素。研究發現，低瘦素會導致月經週期紊亂，從而影響受孕幾率。
衰老
當女性到了更年期，通常是四五十歲時，便不再排卵，不能排卵當然就不會懷孕。但即使是在更年期正式出現之前的十年內，她也可能有生育問題，這是由於排卵期變得不正常，導致卵子數減少和卵子質量下降。
家用化學物品
接觸汙染物、殺蟲劑和工業化合物會使夫婦的生育率減少29%。研究表明，約15種常見的化學物質與更年期提前有關。這些化學物質包括9種多氯聯苯、三種殺蟲劑、兩種叫做鄰苯二甲酸鹽的塑料。
吸菸
吸菸會傷害正在發育的胎兒，但是吸菸也會極大地影響女性懷孕的機會。研究顯示，13%的不孕病例由吸菸導致，即使是二手菸也一樣。
酒精
過量運動
鍛鍊有助於保持身體苗條、強壯和充滿活力。但你想要懷孕的時候，可能要控制運動。研究發現，體重正常、每週運動超過5小時的女性更難懷孕。
咖啡因
如果女性對咖啡上癮，也會影響生育能力。咖啡因會干擾子宮肌肉收縮，影響卵子從卵巢輸送子宮。研究發現，每天喝5杯或以上的咖啡，女性試管嬰兒成功的幾率減少了一半。
疾病
一些健康問題也會影響女性生育能力，如多囊性卵巢綜合徵、子宮內膜異位症和子宮肌瘤，都會影響女性懷孕的幾率。
病毒
像衣原體和淋病這樣的病毒感染，會導致盆腔疾病並導致生育問題，即使是在女性被治癒多年後也存在。另外，細菌感染也會對生育能力造成影響。
上述這些為導致女性不孕不育的主要因素，雖然不全面，但希望能夠引申思考，及早做出應對方法。
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