肚子一抓一把肉?只需一片生姜,轻松减掉大肚腩,还能治疗便秘!

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生姜的功效与作用

降温提神,在炎热的时候有兴奋、排汗降温、提神的作用,经常吃生姜可以抗衰老,姜酚能够刺激肠道蠕动,白天可以增强脾胃作用,夜晚则成了影响睡眠伤及肠道的一大问题,故夜晚不宜食用。

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生姜贴肚脐法

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