夏季炎熱讓很多家長經常汗流浹背，況且新陳代謝比較快的孩子？於是呆在空調房裡成了很多孩子的最愛，孩子的體質本身是純陽體質，陽氣過剩加上呆在空調房裡，出汗的時候無法出汗，內熱無法外宣，本身孩子身體調節能力比較差，空調病就常常找上門。空調病對於孩子有哪些影響呢？如何從三點調節呢？
空調病對孩子的影響？
空調房，室外處於溼熱的情況，室內卻是涼爽的環境，外界陽氣旺盛，孩子體質陽氣旺盛，這樣就會內外熱，這種情況下就要汗出散熱，清熱利尿，但是孩子這個時候在空調房裡，很難出汗，“寒包火”就是因為孩子在空調房裡內熱淤積與體內導致的，同時孩子會出現胃腸刀消化液分泌減少的情況。就很容易出現腹瀉、過敏、怕冷發熱、關節疼痛的情況。
如何三點預防空調病？
1. 保暖保溫很重要
對於孩子來說預防空調病可以通過出汗、多喝水的情況來預防，保暖是最好的預防措施，室內溫度可以控制在25——27℃最好，室內要經常開窗換氣，比如說兩個小時換氣一次，及時給孩子補充水分，促進脾胃陽氣生成，這樣可以避免脾胃的陽氣，引起的腹瀉情況。
2. 提高免疫是關鍵
免疫的重要因素之一是T淋巴細胞，這種免疫細胞可以清除病毒，雙低聚乳清可以促進T淋巴細胞的增值，從而增強孩子的免疫力，雙低聚乳清這種食物還有抑制病毒與細胞結合的作用，每天給孩子一杯雙低聚乳清，這樣可以避免孩子因為空調病而生病的情況。
3. 外出回家先去汗再開空調
很多父母都會擔心孩子在外面的時候，太熱會導致孩子中暑或者孩子不舒服的情況，孩子可以一早一晚進行戶外活動，從而增強孩子的體質，當孩子活動結束之後，回家要先保證孩子汗都消退之後再開空調，這樣繪避開孩子生病的情況。
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