知乎上有个提问：男女之间为什么会争吵？
大叔最喜欢的一个答案是：男人想讲道理，而女人重视态度。
男人想解决问题，而女人则要解决感受。也许对女人来说，只要态度端正，道理怎么讲都好。
可惜我们往往不明白这一点。
很多人都有过这样的体验，赢得了争吵，但是输掉了感情。
而你会发现，那些感情良好的夫妻，他们都有一个共同点——不会在吵架中伤了和气。
因为即便是在吵架中，他们也铭记着深爱对方的这个事实。
这个优先级最高的事实。
《非暴力沟通》中提到过，我们争吵时，往往是因为其中一个人的需求没有得到满足。
在中国社会，人们很少直接提出自己的需求，我们往往通过其他方式来间接表示。
如果今天是你们的恋爱纪念日，她不会直接告诉你今天是什么日子，希望你做什么，或者送她什么礼物。
而是暗示你，今天是什么日子？
《今生是第一次》中，杨浩朗有一个交往7年同居5年的男朋友。
眼看着自己快要30岁，最小的同事也宣布要结婚的时候，她回到屋塔房跟男朋友说起了这件事。
“公司最小的同事都要结婚了，还买了自己最想要的沙发。”
本以为男朋友听懂自己的暗示，准备一场浪漫的求婚，结果没想到，男朋友买了一个沙发给她......
即便是相处已久的恋人，也做不到完全读懂另一个人想法的地步，一旦一方的需求没有得到满足、重视，就会出现争吵。
当她说“你很自我”时。其实潜台词是：“我希望你能多考虑我的感受。”
当她说你“干脆和工作结婚算了！”时。其实心里想的是：“为什么不能多抽点时间来陪我？”
成天念叨着总爱和朋友出去鬼混，其实是希望出去玩的时候也能带上她。
即便是发起争吵的人，她自己可能也没有意识到，之所以生气，之所以想要争吵，其实是因为内心的需求没有得到满足。
在很多争吵中，90%是情绪，10%是问题。
当对方有情绪的时候，不管你如何讲道理，对方都不会听。
即便你说的有道理，也会把黑的说成白的。
而倾听则是化解对立情绪的重要手段。
如果男朋友能够倾听女朋友的话，去安抚女朋友的情绪，而不是第一时间反驳、质问、讲道理，那女朋友的情绪就会慢慢消解。
“你为什么每天总是一回家就知道打游戏？”
“怎么啦？你是不是不喜欢我回家打游戏？”
“当然啦，每次打游戏的时候，都不陪我。”
“那是希望下班之后多陪你说说话？可你不也要追剧么？”
“我只是希望下班回来，两个人能聊聊天，然后再各做各的也无妨。"
你是真的在乎另一半的感受和需求，她便会放下自己对立的情绪，理性和你沟通。
当然，最最重要的是，当争吵发生时，记得站在你面前的人，是你爱的人。
而你要做的不是去占上风，也不是赢得所谓的胜利，而是表达对她的爱。
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