眾所周知，燕窩營養豐富，男女老少都適宜吃。人群中寶媽跟孕婦算是吃的比較多了，主要是因為這樣能達到一人吃兩人受益的效果，孕婦吃燕窩的好處不去多說，今天燕雲雅就為大家介紹：寶寶吃燕窩具體都有哪些好處，哪些注意事項呢?跟著燕雲雅燕窩一起來看看吧!
一、促進智力發育
燕窩中含有獨特的“燕窩酸”，學名為神經氨酸，是母初乳中對嬰兒提供早期生長髮育所必須的重要組份之一。它參與細胞表面多種生理功能，在調節人體生理、生化功能方面起到非常重要的作用，有助於小孩子成長期的大腦發育，使其活躍思維，記憶力提升。
二、補充微量元素
兒童食用燕窩
更有利於各種營養的全面攝取。燕窩內含有豐富的碳水化合物，微量元素：鈣、磷、鐵、鈉、鉀及燕窩酸、氨基酸(賴氨酸、胱氨酸和精氨酸)等，
三、提供優質鈣質
兒童，成長期需要補充大量的鈣，而燕窩出自天然，含有豐富的活性鈣，能給兒童成長期補充充足的鈣質。
四、補充活性蛋白
燕窩含有豐富活性蛋白和膠原蛋白，能促進兒童表皮細胞生長，還能夠保護兒童大腦，對兒童生長髮育，能增強體質非常重要。
此外，燕窩本身具有很強的養肺功效，能很好的保護寶寶的支氣管和肺部，讓感冒、咳嗽等呼吸道疾病遠離寶寶 。
提高腦力現在，也有不少家庭選擇燕窩當作大孩子們考前的必備營養品。對於進入學習階段的青少年，面臨中考或高考，思想壓力大，特別耗費腦力。如果大寶貝們也多吃些燕窩，燕窩中的“燕窩酸”能作用於腦部，大腦活躍思維，對提高腦力十分有益!可增強孩子的自信心。
總而言之，讓孩子吃燕窩補，是對孩子未來的投資，是讓孩子贏在人生起跑線上的秘密武器!
燕雲雅燕窩葉子提醒家長：
嬰兒要滿四個月以上可安全食用，而每次燕窩的食用量最好不要超過多。
四個月到一歲的幼兒可以把燕窩燉好後加到奶粉裡喂。
兩歲以前的幼兒食用燕窩的話，還可以煮在粥裡。
最後一點，也是最重要的，無論多大的兒童，在初次食用燕窩後，請觀察孩子至少三天，以免個別過敏體質的兒童對燕窩過敏。更多的燕窩知識都可以跟燕雲雅的葉子留言哦
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