魚魚魚__出沒
其實，寶媽們奶水不足大可不必著急，雖然孩子餓的厲害，但是即便咱們非常著急，又有什麼用呢？如若著急能把奶水調好，那也值得，問題是越急奶水越少！所以，這個時候，咱們得先安撫孩子，先讓他慢慢吃點奶分或者鄰居家要是也有新寶寶，也可先讓咱自己的孩子去吃她的母乳，先維持一下，咱們再進行追奶。
追奶並不是難事，小桃媽媽也曾經奶水不足過，所以，我深知奶水不足的感覺，要不是無意間在佰度叟到了“郭樺錚”的下乃方子，我應該也很難實現母乳餵養，總之奶水上來，才是萬幸，下面也簡單談談該如何追回母乳？
①注意飲水
其實飲水量是非常重要的一個環節，我們要清楚，乳汁中90%的含量都水分，所以，多飲水是必須的，在我接觸的很多奶水少的寶媽中，大多數都不喜歡喝水，更別說補湯了，說沒時間喝，帶孩子累，說怕喝了補湯發胖，一系列的原因！這些都是不良的壞習慣，在哺乳期內，至少每天喝水量達3000ml最佳，所以，千萬不要忽視。
②注意營養
水量跟上了，咱們也得注意營養均衡！有些寶媽奶水好的厲害，不少人都特別羨慕，這類寶媽往往就比較嘚瑟，總認為自己奶水多的是，不需要喝什麼湯水，亂七八糟的！於是想著哺乳期減肥，在之前我就說過“哺乳期千萬不要減肥”！哺乳期的媽媽多數都偏胖，但是為了孩子能有什麼辦法呢？
孩子是吸收咱們的營養，如果咱們每天吃素，哪怕你奶水很多，但是孩子也很難胖起來，甚至會營養不良，葷素搭配好，多飲水，奶量才會慢慢提升。
③注意心情
心情調整往往是決定能否追上奶的根本，不少人太容易生氣了，哪怕一點小事都氣半天，生氣往往是很容易回奶的，不少寶媽會發現，當生氣之後，會明顯感覺奶量開始下滑，當然，也有個別寶媽生氣也不會回奶！往往這類寶媽比較強悍，總之在哺乳期，咱們還是要注意心情，哪怕奶水很少，只要堅持，相信，奶量還是可以提升的。
小桃媽媽說
這個問題屬於醫療方面的問題：當然在現實生活中有很多古老的方式
其實如果真的沒有奶：可以採用奶粉餵養，當到了1歲左右可以慢慢換成牛奶或者羊奶來餵養：
不知道對你有沒有幫助：
8090後影視回憶
說說我的經歷吧。二胎媽媽。大寶基本上喝的奶粉，一開始奶少，寶寶喜歡喝大口的，基本上就不喝母乳。這也成了我自己的遺憾。二寶出生之前，我就堅定決心要母乳餵養。買了專門下奶的中藥，而且月子裡注意多喝湯，多吃東西，保持心情愉快。一開始母乳也是不夠，要添奶粉，後來，我漸漸減少奶粉的次數，自己多喝湯和水，注意飲食。讓寶寶多吸。出了月子沒多久，寶寶就全母乳了。一直喂到寶寶一歲兩個月才斷的奶。希望我的經歷能給你幫助。
