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今天花麻麻来为宝妈介绍一道营养价值极高的水果辅食，它就是牛油果香蕉泥，适合六个月以上的宝宝食用。
牛油果在这一两年突然变得流行起来，因为它是一种营养非常丰富的食物，也是非常适合宝宝吃的水果，它的果实为一种营养价值很高的水果，含多种维生素、丰富的脂肪和蛋白质，钠、钾、镁、钙等含量也高，既可以保护宝宝的视力，使眼睛更加明亮，还能提高宝宝的记忆力。
香蕉是婴幼儿的理想辅食。香蕉含有多种微量元素和维生素，能帮助肌肉松弛，使人身心愉悦 ，并具有一定的减肥功效。富含钾、镁等微量元素。促进宝宝的肠胃蠕动，助消化和润肠通便，尤其适合消化不良、便秘的宝宝使用。
下面就来介绍一下制作流程：先将牛油果对半切，只需要用到一半的牛油果。用勺子将果肉和果皮分离开，切成小块，放进碗中。香蕉切段，剥好皮切成小块，放进碗中。然后用食物搅拌器把食材搅拌成泥即可。如果家里没有搅拌器的话，用刀叉把食材压碎，最后碾压成泥状也是可以的，因为这道辅食的食材都是比较柔软的。
最后，一道富含多种营养物质的牛油果香蕉辅食就做好了，爸爸妈妈们，也赶紧尝试着给宝宝做着吃吧。
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