現代人們由於工作壓力的增大，生活節奏的加快，很多人都有胃病。而人們在選擇養胃食物的時候，有些人喜歡選擇喝茶來對胃部進行保養。但卻不知，如果選不對茶的話，不僅不能養胃，還容易引起胃部不適，加重胃病，一定要引起注意。
胃不好的人，這5種茶最好少喝或不喝，否則的話，容易引起胃部不適，加重胃病。
1、濃茶
長期飲用濃茶容易引發胃病，甚至導致胃潰瘍。濃茶中含有大量的咖啡因和高濃度的茶鹼，飲用後會使中樞神經系統興奮，從而加速胃部蠕動。胃部蠕動速度加快，胃壁的細胞分泌加量，產生過多胃酸，會刺激胃粘膜，對胃部造成很大的損傷。
2、普洱生茶
很多人覺得普洱茶對身體很有功效，但普洱分為生茶和熟茶兩種，熟茶可以養胃，但如果您的胃不好，就最好不要喝太生的，容易對腸胃造成刺激，加重胃部負擔。
3、菊花茶
中醫認為菊花味甘苦，性微寒，雖然菊花茶可以清熱解毒，用菊花泡茶，不宜長期連續飲用。尤其是脾胃虛寒的人最好少喝。如果喝的太多，會引起胃部不適，導致反酸。
4、綠茶
綠茶之中的茶多酚具有收斂的效果，對腸胃會產生一定的刺激，如果是在空腹的情況下，那這種刺激則更為強烈。
5、涼茶
很多人喜歡喝涼茶，尤其是冰鎮的涼茶，夏季喝一點，十分愜意。但由於涼茶“很寒”，對於胃不好的人來說容易刺激腸胃，引起胃部不適，因此，儘量少喝。
那麼，胃不好的人可以喝什麼茶養胃護胃呢？
1、蒲公英茶
2、紅茶
3、普洱熟茶
上面說到普洱茶粉生茶喝熟茶兩種，生茶對胃不好，但熟茶卻可以養胃，胃不好的人可以經常喝點普洱熟茶。
4、蕎麥茶
蕎麥具有“實腸胃、益氣力、續精神”的作用。蕎麥中含有大量的蘆丁、纖維素、硒及維他命等營養物質，不僅適用於防治高血脂、高血壓和糖尿病等，還可防治肥胖，消化脂肪並保持心血管正常。蕎麥1錢，黃芪5錢。將蕎麥、黃芪，放入600ml的熱水沖泡，蓋杯燜10分鐘，濾渣取汁。此方可改善身體虛弱、盜汗、腹脹食少，可促進脾胃運作、增加食慾。
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