一個人在精神上受到打擊，最大的傷害不是在當時，而是事後的低潮情緒難以抽離。
這種影響並不會隨著時間的推移而消失，反而會形成一個噩夢，甚至在你每次高興的時候，你會突然想起這件事，像後腦勺突然捱了一悶棍子。
情緒低落的時候，世界是沒有色彩的
但也可以轉念想，抽離不了煩憂，那是沒有從經歷中提取經驗教訓。在打擊中成長，從煩憂中振作、昇華。只有強大了自己，才能真的讓往事隨風。
所謂的因為時間久而“算了”，都是銳氣耗盡後的無奈，不是成長，更不是豁達。
或者說有一種陰影，當你還沒來得及為幸福的到來感到欣喜的時候，這樣的悶頭一棍直接阻止了你向前走的勇氣。許多人渴望新的開始，卻因為害怕受傷頻頻卻步，最後什麼都得不到。
也許只是你七歲的時候想買一張宮崎駿的碟片沒買到，七十歲的時候想起來，你都還會嘆口氣，要是我現在能送給七歲的自己那張碟片就好了。你說：我現在擁有這麼多，真想分給她一些，再抱抱她。你面對七歲的自己，既感到親切又感到陌生，心生憐愛。
自己主動去思考並嘗試解決問題是一種方法，任由時間揉碎讓往事隨風也是一種方法；前者教人成長，後者教人忘懷，只是人的記憶難以磨滅，也容易觸及。主動設法解決精神的憂傷，應該會讓我們少了很多無奈，更多的是釋懷。
帶著炙熱的希望努力生活才能對得起每一份經歷。
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