一、为什么很多人用醋和大蒜来改善灰指甲？
1、先来看下醋
醋又称为 食醋、醯、苦酒等，是家中厨房必备的调味品，它是以酒为发酵剂酿制出来的。
1.1功用主治
散瘀，止血，解毒，杀虫。治产后血晕，痃癖症瘕，黄疸，黄汗，吐血，衄血，大便下血，阴部瘙痒，痈疽疮肿。解鱼肉菜毒。
1.2抗菌作用
食醋具有一定的杀菌抑菌能力。食醋对多种真菌有很好的抑制作用。俗话说“病从口入”，很多传染病菌都是通过口腔进入人体的，而食醋却象是一名把好这第一道关的忠诚卫士。
《别录》：“消痈肿，散水气，杀邪毒。”
《本草再新》：“生用可以消诸毒，行湿气；制用可宣阳，可平肝，敛气镇风，散邪发汗。”
1.3日常妙用
消肿：在患处微肿而未化脓前，以棉花沾醋擦拭可以消肿。
治失眠：睡前饮一杯冷开水加一汤匙醋，便易入睡。
初患脚气的人：若将患部浸泡于少许醋与四十度热水的混合液中约十五分钟，持续二周即见成效。
1.4护甲美甲
在温水中加进半茶匙醋，用其浸泡手指甲或趾甲，然后再进行修剪。此时，不但指甲皮易于修剪，而且指甲缝中的污垢也容易清除，手指甲和趾甲也光亮晶莹。
2、再来看大蒜
大蒜又叫蒜头、大蒜头、胡蒜、葫、独蒜、独头蒜，是蒜类植物的统称。
2.1功用主治：
解毒杀虫， 消肿止痛，止泻止痢 ，治肺 ， 驱虫， 此外 还有温脾暖胃。治痈疽肿毒，白秃癣疮， 痢疾 泄泻， 肺痨 顿咳， 蛔虫蛲虫，饮食积滞，脘腹冷痛，水肿胀满。
《名医别录》：“散痈肿魇疮，除风邪，杀毒气”。
《随息居饮食谱》：“生者辛热，熟者甘温，除寒湿，辟阴邪，下气暖中，消谷化肉，破恶血，攻冷积。治暴泻腹痛，通关格便秘，辟秽解毒，消痞杀虫。外灸痈疽，行水止衄”。
2.2杀菌作用
大蒜中含硫化合物具有奇强的抗菌消炎作用，对多种球菌、杆菌、真菌和病毒等均有抑制和杀灭作用，是当前发现的天然植物中抗菌作用最强的一种。
二、灰指甲醋大蒜
方法1、
做法：一头大蒜去皮洗净，捣碎成蒜泥，加入300ml食醋密封，浸泡24~48小时后成醋蒜液。
用法：把患病的指甲放入醋蒜液中浸泡15分钟，泡过之后再用棉球蘸醋蒜液包裹患处，每天2次。
方法2、
做法：将4～5瓣大蒜去皮洗净、捣烂，加入100毫升左右优质陈醋，密封浸泡2小时。
用法：将患甲浸泡在醋蒜液中约15分钟，然后用棉球浸透醋蒜液，外敷在患甲上，纱布包扎，胶布固定，每天3次。
以上是常用的醋加蒜改善灰指甲的方法，材料很好找，就是制作和使用比较麻烦一些。
三、醋蒜不行怎么办？
或许有些朋友会问，如果这种方法使用无效的话，又不想吃药（口服药物副作用比较大，容易伤及肝脏），该怎么办呢？难得就没有既安全又能很好改善灰指甲的方法吗？
告诉你，有!下面这个方法，一般坚持两个月就能让指甲红润有光泽。
在著名医刊《皮肤科杂志》中刊登过专题介绍的【甲易生杀菌套装】，采用植物杀菌精华天然萃取，结合现代的先进技术，在保持原有植物温和性的同时，又加大了渗透力，做到了杀菌的同时又能改善甲床环境，促进新甲的生长，因此受到了医学研究院足部研究委员会以及业内人士的广泛认可。
由于该套装的提取过程受到严格把控，一般情况下一周即可停止病甲的恶化，一个月可滋养甲根，为后期的恢复奠定基础，坚持两个月就可看到有红润指甲长出，同时被政府授予“315诚信企业”。并且，随着网络的发展，现在在淘宔就可找到该套装，大家足不出户就可轻松邮寄到家，很方便。
注：应用时，对于过于比较厚的指甲，可用刀片刮去增厚的部分，收效更佳。
小贴士：灰指甲的改善是个比较缓慢的过程，大家不可急于求成，正所谓“欲速则不达”。值得提醒的是，灰指甲的改善方法有很多，但是对于醋泡蒜这种偏方来说存在一定的风险，使用需谨慎，希望大家正确认识灰指甲，积极接受正确的改善方法。
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