当我们站在高处的时候，总会有纵身一跃的冲动，几乎每个人都不能避免，有心理学家将之理解为心理压力过大的一种冲动反应，但是一些心态阳光健康的人也会出现这种现象，心理压力只占其中很小的一部分，我们自身的保护技能才发挥了最大的作用。
在人类的进化过程中，形成了很多自我保护的本能，也有一些是人成长经历形成的经验效应，我们知道自己从高处坠落将会面临怎样的结果，所以在潜意识中会不自觉得想要逃离对我们有危险的地方。当你站在高处的时候，有想要跳下去的冲动，所以会有心悸的感觉，从而对高处十分注意，让自己向安全的地方转移。
也许你觉得这种保护机制非常可笑，但是事实却是如此，我们意识知道自己的主观判断有多么不靠谱，所以才会用这种极端的方式来警告自己注意。加入我们对于高空没有什么反应，我想很多冲动的人都想尝试一下那飞翔的感觉，人类对于刺激的追求总会让我们忽略身边的危险。
这种本能是可以被控制的，长期从事高空作业的人也会有这样的冲动，但是会被自己的主观意识所压制，强制自己适应这样的环境。还有很多极限运动爱好者，都会控制自己对于高空的恐惧。其实恐高和胆量并没有什么关系，强烈的求生欲望才是我们恐高的根源。
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