如何看待说戒烟就可以戒掉的人?

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吸烟可以成瘾,称为烟草依赖。烟草依赖是一种慢性疾病国际疾病分类(ICD-10)编码为F17.2,有其相应的临床诊断标准。

烟草中导致烟草依赖的主要物质是尼古丁,其药理学及行为学过程与其他成瘾性物质类似,如海洛因和可卡因等。

大量研究证据表明,戒烟可降低或消除吸烟导致的健康危害。任何人在任何年龄戒烟均可获益,且戒烟越早、持续时间越长,健康获益就越大。

那些能戒掉烟的人,应该像他们学习,因为吸烟有害健康,所以能戒掉就早点戒吧。烟不是戒不掉,只是那些人从心理就不想戒烟,所以才戒不掉。


视频小佳

吸烟有害健康,戒烟难上加难!难怪有人说戒烟成功的人对自己的这股狠劲很可怕。其实,说戒烟就戒烟的人不是可怕,而是可爱可亲,可喜可贺!



一年不抽烟,省个大老犍。戒烟二十年来不断有人问我,你不抽烟赚了多少头黄牛啊?其实,戒烟的初衷也不是为了省钱,也不是身体健康的原因,本来烟瘾就不大,加上吸烟没什么意思,干脆就不吸了,就这么简单!春节回家好友小聚,有个调皮的兄弟郭喜颜会把烟点着递到嘴边,我就毫不犹豫接住爽快地抽几口,不想抽再掐灭扔了,真的也别太当回事,抽不抽还在自己。毕竟兄弟情谊大如天啊!



常言道,想要人前显贵,人后就要受罪。戒烟更是如此!戒过烟的都有体会,那的确是一个非常艰难的过程,失眠无聊,焦虑烦躁,坐立不安,易发脾气等等,没有强大的意志力是很难做到的!所以就导致很多烟民戒了又抽,反反复复,前功尽弃,使本来恢复的身体功能和精神状态又再次受到伤害,从而感觉戒烟历程更加高不可攀!记住:身体是我们本钱,当你觉得确实不能再吸之时,就是你到了下定决心戒烟之日!没有理由,不找借口!




为了你和家人的身体健康,请您早日戒烟!也向说戒烟就戒烟的您致以崇高的敬意!



(您阅读后请在评论区谈谈想法呗,谢谢)


祖国万岁145758046

关于戒烟的事,我说了很多了,我就是那种说戒烟就戒掉的人,当然,原来也戒过,只是没想明白所以没戒掉,这次想明白了,就一次给戒掉了。戒烟是好事,对人对己都有好处,既省钱又健康,对家人也不会造成二手烟的危害,所以能戒烟的就戒掉吧。

戒烟过程可能是个比较难受的过程,当然对不同的人有不同的感觉,有的人戒烟比较困难有的人戒烟比较容易,戒烟是考验一个人的恒心和毅力的事情。

其实戒烟想容易的话也是非常容易,主要是自己要想明白,要知道烟是什么,有什么害处,对自己要有一个心理暗示,我不是在吸烟,我是在缩短寿命或者说我是在祸害别人的健康,我是在嘴里含着一团火,我是在嘴里烧叶子,我是在嘴里含着有害物质。一切一切的心理暗示就是想给自己一个警示的作用,让自己从心理就去讨厌吸烟,达到戒烟的目的。

对于那些说戒烟就戒烟的人来说,能达到这种效果的有两种人:一种就是没有烟瘾,或者是那种假吸烟的人;另外一种就是有恒心有毅力能坚持的人。对于第一种人没有什么可多说的,本来就是不吸烟,为了应付一些事情不得不吸烟,即使吸烟也是应付事,所以戒烟也很容易戒掉。对于第二种人来说,能把烟戒掉,绝对是一种有恒心和毅力能坚持自己的人,这样的人如果有条件就可以成就自己的一番事业,有句笑话就是说:你都把烟能戒掉了,还有什么做不到的!所以能把烟戒掉的人是值得交往的人。


戒烟是一个老话题了,对于抽烟者能戒烟就戒烟,对于被动吸烟的我们要及时的劝阻他们少吸烟或者不吸烟。国家已经明文规定在公共场合不得吸烟,并且纳入法律层面了,所以我们要戒烟,提倡无烟环境。

戒烟!!!

戒烟!!!

戒烟!!!


学习是种态度

对于戒烟成功的人,个人觉得是应该让人佩服的。抽烟的危害这里不多说了,大家都是很清楚的。其实抽烟难戒主要是一种习惯,当开始戒烟的时候,一种习惯是很难改变的。如果戒烟成功的人,说明这种人是很有决心和毅力的。要跟这种人多交往。

刚开始戒烟的时候,肯定身体很不好受,如果能够成功戒烟,说明这种人能够抵挡住诱惑,有超强的毅力和坚持的勇气。跟这种人多来往,可以从他们身上学到很多好品质。如果我们也在抽烟,也想戒烟,可以多跟这种人来往,他会在你想抽烟的时候提醒你,帮助你戒烟。

对于网上有说不要跟戒烟成功的人来往,说这种人有常人没有的意志力和自制力,心狠手辣,做事不达目的不罢休。其实,这种说法完全是无稽之谈。成功戒烟的人,主要是考虑的烟草对身体健康的危害。他们能够成功戒烟,表现出的是对自己和对家人负责,是对家人爱的表现。反过来说,这种人能够成功戒烟,是一种自律、自制的很好典范,我们应该像他们学习。一个人如果没有自律自制的品质,岂不是更危险?

任何的言论都不是绝对的,并不是说不戒烟的人就不是好人,就不能交往,也不能说戒烟成功的人就一定是好人,这些的说法都是片面的。我们只能单纯的从戒烟这件事来说,戒烟成功的人身上有我们应该学习的品质,我们如果想戒烟,也应该向他们学习。


木木乐乐姐

现在在吸烟人中,为了找一个托词,把馬上戒烟的人看成异于常人。说什么这类群体的人对自己都能下得去手,如何如何。可以肯定的说,说这话必然是无毅力戒烟的人,好象类於说葡萄酸的故事一样可笑。当然有些职业的人,有人情交往,起码在现阶段还离不开香烟美酒,那些必须的交际可例外看待,是另外话题,不应苟求。



我本人也是吸过烟的人,那時因工作需要,也有一天几包烟的记录,但一个人時,尽量少吸至不吸,在八年前改换职业后,为一赌话毅然把所存香烟消毁,至今再没吸烟。所以,我至少认为强制自己,理智自己,戒烟是可以作到的。


秋枫135203293

这个人不可交,连烟都戒不了,肯定什么事也干不成。

这个人不可交,连烟都能戒了,你说他还有什么事干不出来?

如何看待说戒烟就可以戒掉的人,完全是看个人喜好,属于见仁见智的事情。

本人以前作为一个资深烟民,对于戒烟一事从来就是嗤之以鼻。

本人现在作为一个戒烟成功人氏,对于吸烟这件事很不以为然。

我觉得抽烟这件事在尽量不影响别人的前提下,没必要太小题大做,喜欢抽就去抽,人生本来不如意事十常八九,为什么要为了尚不确定的事情去为难自己呢。

我为什么戒了?很简单,一是随着大部分公共场所禁烟,感觉吸烟给我的生活带来了不便,二是因为自己忽然之间就感觉抽烟是一件很无聊的事情,所以就在三年前的某一个下午,望着袅袅的青烟决定,抽完这一棵再也不抽了,然后就一直坚持到现在。这其中刚不抽的几天确实不太好过,但如果你真心不想抽了也不是太难度过的,所以我觉得不要硬生生的去戒烟,顺其自然,不要自己难为自己。况且,真的完全靠自己的毅力去把烟戒掉,很难很难很难,即便是像我这样完全是出于对烟已经不感兴趣的,戒烟三年后,偶尔梦中还会要吸烟,然后惊醒……



芦苇luwei


山叶叶


用户96473356羊洋亚东

一:有坚定意志的人。

二:从内心确实想戒烟的人。

三:有爱心有责任心的人。

四:知道养生和保健的人。

五:一个知道相互尊重的人。

六:熟知吸烟危害的人。

七:有超强自我约束力的人。


九寨大王

由于戒烟是一件非常苦脑的事情,说戒烟就可以戒掉的人,是足够让人敬佩的。这样的人首先一点是有很强的毅力和决心,做任何事情都有头有尾,誓不达目的,决不罢休也。

第二,这样的人是言出别行的人,有担当,负责任,做任何事都会考虑周全。


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