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孕期的食物摄取一定要慎重再慎重，否则导致胎儿各种问题已为时已晚！
发芽和青绿色的土豆
土豆确实是个中性的好食物，不管炖着吃炒着吃还是涮着吃，都挺受人们喜爱，但是发芽马铃薯中含有其致毒成分为龙葵素，发芽土豆和青绿皮的土豆含龙葵素增高数倍甚至数十倍。龙葵素具有腐蚀性、溶血性，并对运动中枢及呼吸中枢产生麻痹作用；毒通常发生在食用后数分钟，先有咽喉及口内刺痒或灼热感，上腹部灼烧感或疼痛，然后出现恶心、呕吐、腹痛、腹泻等胃肠道症状，更有严重者出现头晕、头痛、呼吸困难，剧烈呕吐、腹泻而导致脱水、电解质紊乱、血压下降；严重中毒者可出现昏迷及抽搐；
青西红柿
青西红柿是有毒的，其中含有生物碱甙（龙葵碱），对碱性非常稳定；没有熟透青西红柿吃了常感到不适，轻则口腔感到苦涩，严重的时候还会出现中毒现象。特别是当青西红柿开始腐烂时，其龙葵碱就会被破坏。而青西红柿变红以后，就不含龙葵碱了。
茄子
茄子有降低高血脂、抗衰老、清热活血、保护心血管等许多好处，但是茄子属于寒凉性质的蔬菜，所以身体有消化不良、容易腹泻、脾胃虚寒、便溏症状的孕妇朋友不宜多吃。更要注意秋天的茄子口感苦，因含有较多的茄碱对人体有害，更应该少吃！
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