取几粒“拌一拌”,每天早上吃一口,“逼跑”幽门胃不疼了

现如今越来越多的人备受胃病胃炎的折磨,胃痛、胃酸、胃胀、呕吐、腹泻等,成为胃病患者的常见症状,而幽门螺旋杆菌是引起胃病的致病因。

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对人类“情有独钟”的幽门螺旋杆菌

幽门螺旋杆菌是胃里存活率最高的细菌,它耐酸性特性非常强,是一种微需氧细菌,而胃部含氧量低,又没有其他微生物可以在胃里存活与HP抗衡,铸就了幽门螺旋杆菌成为胃里的“霸者”。

幽门螺旋杆菌可定殖于胃粘膜,通过摄取细胞中的营养,一步步的破坏胃粘膜,导致胃粘膜自我修复功能失效,创口迟迟无法愈合,时间久了就形成溃疡、炎症,甚至可致使胃癌。

对一些本身有胃炎或者胃溃疡的人来说,这种病菌更容易让你从胃病转变成胃癌。也就是说幽门螺旋杆菌是造成胃病和胃癌的“第一杀手”。

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感染上了幽门螺旋杆菌,一般身体会有这3种信号,看看你有吗?

1、口臭

幽门螺旋杆菌可以在牙齿夹缝的污垢中生存,在口腔里发生感染,引发口腔臭味。

2、胃部不适

染上了幽门螺旋杆菌,也会出现胃部不适如胀气、恶心、胃痛等。

3、发酸

感染了幽门螺旋杆菌,会使患者的胃泌素分泌旺盛 ,从而出现发酸、烧心症状。

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推荐一些天然的“杀菌剂”,每天吃一点,幽门“死光光”

1、紫皮大蒜

大蒜有杀菌的作用,紫皮大蒜中所提取的蒜素,效果堪比青霉素,常吃大蒜可抑制体内病菌滋生,还可消灭口腔中的幽门螺旋杆菌。

吃法:生吃效果最佳,一次3/4瓣即可,但是腹泻以及肝不好的人,不要吃。

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2、火麻油

火麻油中特有的不饱和脂肪酸:亚麻酸和亚油酸,它们能抑制幽门螺杆菌的繁殖,能使幽门螺杆菌活性减弱、胞膜受损,从而失去繁衍的能力。

吃法:每日取1勺生食用,或可取等量的蜂蜜/酸奶,加入温水中搅拌食用,用来凉拌食材食用也可。

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3、桑葚:往温水里撒几粒,冲走幽门,连身体都更好了!

桑葚干含有非常丰富的花青素,花青素是非常强效的抑菌剂,它的主要作用是防止细菌黏附在胃壁,抑制幽门螺杆菌生长。因此,具有良好的抗菌、抗病毒、抗炎以及增强机体的体液免疫功能等药理作用,对于胃炎、胃溃疡形成的陈旧性病灶,有愈合平复的神奇作用。

食用方法:饭后吃几粒(5粒左右)桑葚干,能促进消化,保护胃黏膜,调养肠胃,从根源上远离疾病,连口臭都好了!

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不管是早饭、午饭,还是晚饭,我们都要做到只吃八分饱。如果吃完饭以后出现了胃胀不消化的现象,大家不妨吃点桑葚。因为桑葚中含有鞣酸、脂肪酸和苹果酸等营养物质,可以分解身体内脂肪、淀粉和蛋白质,促进肠胃的消化和吸收,从根本上远离胃病!

4、丁香茶:最养胃的养生茶

丁香中含有的丁香油和丁香酚具有广谱的抗菌作用。因此用丁香泡茶,煎水服用,对幽门螺旋杆菌、葡萄球菌、链球菌、大肠杆菌、伤寒杆菌、绿脓杆菌等也都有很好的抑制作用。

丁香茶特有的丁香油和丁香酚,能有效的抑制幽门螺旋杆菌的活性,从而达到抑制和杀死幽门螺旋杆菌的效果。要知道,一般的胃炎患者都含有幽门螺旋杆菌,而幽门螺旋杆菌的大量繁殖可能会诱发胃癌,因此杀死幽门螺旋杆菌很重要。

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食用方法:每天喝3-10克丁香,能有效促进肠道蠕动,还能促使体内垃圾系统排出,长期饮用还能起到保护肠胃的作用。且丁香还能清除口臭,保持口气清新。

丁香茶不施农药化肥,叶片细薄颜色自然深绿,手工采摘,全嫩叶无杆,有效成分高。石岩村丁香茶摊在白纸上干净无尘,手工精选采摘杀菌,成茶后再风选,筛选,手工精选。新鲜丁香茶有长白山的味道,温暖浑厚,悠远绵长。味道清淡,茶干含香,茶汤呈黄绿色,清澈透亮,品一口,苦香回甘。


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