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有些心事只能自言自语，有些秘密只能讲给朋友。有些痛苦只能默默承受，自己还是要靠自己拯救。真正的痛苦，没有人能与你分担，你只能把它从一个肩头，换到你的另一个肩头。
夏天来了，生、冷、酸辣等刺激的食物不能少，不少人管不住自己的嘴巴，放开了吃，吃坏了胃。而对待胃病，忍一忍能过的，不难受了就抛之脑后。实在不行就吃点胃药解决，这很伤胃！！！
当你承受绞痛一样的胃疼时，其实是幽门在蹂躏你的胃部！
胃是重要消化器官，肩负着消化、吸收等功能，不当的饮食习惯很容易对它造成伤害。胃胀、胃痛、胃反酸、恶心、反胃等等，很常见，但是很多人并不把它当回事，因此也有很多由胃病发展成胃癌的例子。
我想很多人对感染幽门螺杆菌都不陌生，因为胃痛主要原因就是它，当感染了感染幽门螺杆菌，人们会出现【嗳气、腹胀、上腹痛，反酸、烧心、口臭和食欲减退】等症状。
并且非常沉痛的是，它天天都在胃黏膜上撒野，散发这些毒物质，造成胃黏膜上皮细胞坏死，破坏黏膜屏障，导致胃炎，进一步形成胃十二指肠溃疡，甚至诱发胃癌。
目前，中国约8亿人感染了幽门螺旋杆菌，一旦感染，终生携。且幽门传染性极强，主要通过粪口、口口途径传播，通常家中一人感染这种病菌，不用两个星期，全家都会被拉上。
简单几个迹象，看出你是否感染幽门螺旋杆菌：
（1）胃泛酸和烧心。幽门螺杆菌会导致胃酸过多，最直接的反应就是会出现泛酸和烧心，可表现为腹痛、腹胀、晨起恶心、反酸、嗳气、饥饿感，重者出现呕吐。
（2）腹胀胃疼。胃功效失常，吃进去的食物就不能及时消化排出，就会形成腹胀、胃疼。
（3）便秘。腹泻、便秘交替出现，排便黑的情况居多，腹泻难以控制，低度或中度发热。
（4）口臭。这种口臭是怎么清洁口腔，都难以清除的味道；
我们都知道，幽门螺旋杆菌无处不在，那么生活中该如何预防幽门螺旋杆菌，仅仅依靠西药来治疗，显然是不理想的。因为，传统西医都是用三联、四联（抗生素）治疗的办法，虽然能消灭一部分幽门，但也锻炼出了幽门的耐药性，从而导致治疗的失败，而每一次的失败，将造成幽门的“死而复生”，繁殖速度甚至更为“猖狂”。
同时，是药三分毒，总是会对胃造成不必要的伤害，因此在幽门的治疗上，中医更为提倡“药食同疗”，西药与饮食的搭配，将有效的杀灭幽门，预防幽门螺旋杆菌的二次感染，给患者带来更大的伤害。
胃不好的人，每天几粒黑桑葚泡水，早晚喝一杯，将幽门螺旋杆菌“扼杀”在摇篮里，再也不反复了
桑葚干含有非常丰富的花青素，花青素是非常强效的抑菌剂，它的主要作用是防止细菌黏附在胃壁，抑制幽门螺杆菌生长。花青素本身具有抗炎症和调节免疫功能的作用，不会引起细菌耐药性，更健康更安全。对于胃炎、胃溃疡形成的陈旧性病灶，有愈合平复的神奇作用。
桑葚中含有鞣酸、脂肪酸和苹果酸等营养物质，可以分解身体内脂肪、淀粉和蛋白质，促进肠胃的消化和吸收，从根本上远离胃病！
平时胃痛的时候，可以吃几颗桑葚干，能缓解疼痛感，长期食用会明显感觉到胃好了！新疆桑葚干能显著提高人体免疫力，具有延缓衰老，入肠能刺激胃粘膜，促进肠液分泌，可以直接生吃也可以泡水喝，提高身体素质。
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食用方法：
饭后吃几粒（5粒左右）桑葚干；或者取15-20粒左右泡水喝，能促进消化，保护胃黏膜，调养肠胃，从根源上远离疾病，连口臭都好了！
也可以放到开水中泡水喝，每天早晚来一杯，效果也是不错的。
小贴士：
需要提醒的是，对于患有慢性胃病的老年人，在注意以上事项的基础上，还要特别留意胃部的保暖，以防腹部着凉，引发胃痛或加重旧病。
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