人生路上，總有些時刻，我們會突然撞上孤獨。
也許是你第一次失戀的時候；
也許是你背井離鄉，一個人在外地生活的時候；
也許是你第一次發現身邊的朋友都開始各自生活，走上不同道路的時候；
你可能沒有任何準備，這個事實就已經擺在了你的面前：“原來我真的是孤身一人啊！”
和孤獨相遇，是我們這一生都無法迴避的。
本書作者張德芬，是華語世界深具心靈影響力、千萬冊暢銷書作家。在繼“遇見未知的自己”系列後，她直面自身童年的創傷、婚變、兒女遠行等無法逃避的痛苦，修行四年，經由1600多個日夜的書寫而成。
她以自傳的形式，沉靜有力地剖析自身的婚戀經歷、親密和親子關係。
她毫不隱瞞自己離婚，被性侵害的經歷，她直面過去的遭遇，不懼以身試煉，歷經種種遺憾卻依舊懷抱愛。
她書寫的是自己的人生，卻映照出每位讀者的內心世界。
她將那種被燃燒、被啃噬的痛楚感受傾注於筆端，她告訴讀者：親愛的，外面沒有別人。只有憑藉自身的內在能量，才能活出想要的人生。
張德芬這一路的心得，就是你今天看到的這本書。
近期，一部“人獸戀”的電影，一連斬獲了奧斯卡四座小金人，它就是《水形物語》。有人形容這部電影是抵抗世界的暗黑童話，但我覺得，它更想闡述的是一場孤獨靈魂的尋愛之旅。
片中的女主人公是一個棄嬰，她不會說話，她的工作是清潔工。她一直籠罩在這種缺陷和自卑之中。無疑，她是孤獨的。
當她遇到了世上獨一無二的水怪，四目相對，他們彼此都感受到了那個最真實的自我。兩個孤獨的靈魂，終於碰撞出了火花。
在這個世界上，每個人都是一個孤獨的個體， 窮盡一生，我們都在找一個依靠。
但是最終，我們還是要回到自己的內在，學會跟孤獨相處。只有學會了和孤獨相處，你才會發現，有一份愛，一直在前面等著你。你終將會從對別人的無悔付出中解脫出來，原來的遷就，忍讓都已經變得不再重要。
張德芬說：“我很感謝那些挫敗的過往。如果不是在親密關係上遭受挫敗，我現在不知道自己會高傲到什麼地步，不知道自己會自以為是地飛到哪裡去了。是那些傷心和失落，讓我遇見了那個未知的自己，活出自己想要展現的深度。”
我們每個人都要接受並認可人生的殘缺部分，並以此作為未來的養分。我們要跟隨自己的心。
世上沒人可以陪你走一輩子，請你一定學會和自己好好相處。
本書將幫助每一位讀者擺脫生命的舊模式，跳脫出被他人、情緒、外界環境所奴役的遊戲，修煉和突破自己，實現真正的成長和蛻變。
什麼是真正的幸福和愛，什麼是真正的成長，每一次穿越痛苦的摸索，每一次跨過困境的心得，本書也都會毫無保留的與你分享。
正如羅曼·羅蘭所言：世界上只有一種真正的英雄主義，那就是在認識生命的真相後，依然熱愛生活。
如果你無法迴歸自己的內心，我們將在這裡陪著你。
因為愛，所以不孤獨。
下週我們一起來閱讀《我們終將遇見愛與孤獨》，有聽讀書，再忙也要讀一本好書！
接下來，將由領讀君和大家一起從以下十個主題讀完這本書。
1.沒有誰會一直陪著你
（第1頁—第21頁）
2.努力挑戰自己的舒適區
（第22頁—第42頁）
3.一切都會變好
（第43頁—第64頁）
4.沒有教養，禍害三代
（第65頁—第86頁）
5、最美不過女人味
（第87頁—第106頁）
6.愛得剛剛好
（第107頁—第136頁）
7.愛之術——在自身上努力
（第137頁—第161頁）
8.放下對孩子的過度期望
（第162頁—第184頁）
9.不要去掌控別人
（第185頁—第208頁）
10.快樂，最想教給孩子的事
（第209頁—第228頁）
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