掌控生活,從掌控時間開始

這是我每天一篇文章的第199


現在,我們有很多的機會可以實現自己的理想。同時,我們也會發現自己想做的太多,而時間卻太少,我們的計劃永遠趕不上變化。這時候,我們就需要思考如何分配和使用我們的時間。

掌控生活,從掌控時間開始

一、空閒時間

什麼是空閒時間?

我們用8小時上班,8小時睡覺,還剩下另外的8小時。這8小時,用一半時間處理其他事情,還剩4小時,就是每天的空閒時間。

空閒時間決定你的未來。你可以社交、看電視,也可以投資自己的時間。

我們都知道,在一個領域中,20%的人得到了80%的收益。如果我們我們能夠使用好我們的空閒時間,不出幾年,我們也可以成為某個領域的頂尖人才。

下定決心,通過每天的學習和成長,複利的力量就會讓我們成為某個領域的前20%。

二、工作時間

在工作中,主要7種浪費時間的事物。

1、電話、電子郵件和短信的干擾

我們很容易被這些東西所幹擾,導致分心和工作效率低。

我們應該主動屏蔽這些干擾,留出一段不被打擾的時間,批量打電話和回覆郵件和消息。

2、不速之客

在工作的時候,可能就會有人來拜訪,干擾我們的工作。

我們可以提前安排好會面時間,差不多的時候,主動結束對話。

3、會議

會議會浪費我們很多的時間。

會議最好設定一個準確的開始和結束時間,並且準備好議題,從最重要的議題開始。

4、救火

對於工作中出現的一些緊急事件,很容易讓我們分心,忙著“救火”。

我們應該冷靜思考,並且制定相應的策略。

5、拖延症

我們可以將大任務進行一個分解,提前準備好工作需要的材料,從小事開始做起,從而戰勝拖延症。

6、社交和閒聊

在工作時間中,很大一部分的社交和閒聊,和工作沒有關係。

我們可以在非工作時間社交。在工作時,以工作結果為導向。

7、優柔寡斷和延期

這樣會浪費自己和他人的時間,甚至是金錢,應當及時做決定。

三、創意時間

一個好的創意可以改變我們的生活,甚至使我們走向成功。

創意分為兩種。一種是將現有的想法和經驗合併重組,成為新的、更好的形式。比如,我將番茄工作法和單核工作法進行一個重組和改進。

一種是想出了一個別人沒想到過的想法。

比如我又創造了一個“西瓜工作法”。

創造性思維主要有3個敵人。

一是舒適區。比如,我們習慣了番茄工作法,就不會想著去改進它。

二是習得性無助。比如我們使用番茄工作法的時候,感覺效果不好,就會覺得無法提高自己的工作效率,不會再去嘗試。

三是對失敗的恐懼。比如一個人開始創業的時候,有了一個好的想法,但是害怕失敗,害怕受到別人的反對。

好了,看了這篇文章,你最大的收穫是什麼呢?歡迎留言討論。

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