晴雯最近常常失眠。她自以为很用心地养育儿子，食物尽可能给宝宝选最好的，可宝宝就是不像其他小朋友一样白白胖胖，抵抗力也差，经常感冒。不仅婆婆经常脸露不悦，她自己都嫌弃。
怎么回事？一定是哪里出了问题。
首先，宝宝处在不同的时期，营养模式是不一样的。
在婴儿期(宝宝从出生到满1周岁以前的时期)，宝宝的营养模式应该是以奶为主，这是家长不能随意更改的。育儿专家告诉我们，临床当中碰到不少家长在孩子七八个月以后，在慢慢给宝宝添加辅食以后，辅食竟慢慢占到了主要地位。奶一天吃三四百毫升，辅食却每天能吃三四次。这其实是错误的！要知道，婴儿时期的宝宝，消化和吸收功能都还很差，奶是宝宝最好的营养来源，辅食只是处在一个辅助的地位。
在幼儿期（宝宝1岁开始至满3岁），逐渐转到了以饭为主，以奶为辅的营养模式。但同样呢，也有不少家长，在孩子三四岁的时候，还整天让孩子抱着奶瓶喝。一天能喝1000多毫升奶，饭反而成了辅助的地位。这样其实也是不对的！幼儿时期，一日三餐，上下午可以加餐，奶是辅助的地位。
其次，孩子的咀嚼肌的力量要考虑。
我们知道，孩子的乳牙要等到两岁半才出齐。所以宝宝两岁半之前，她的咀嚼力量也是比较弱的，这个阶段给孩子做的食物，一定要软、烂、碎，不能完全跟大人一样。不能在饭桌上，大人吃什么，孩子跟着吃什么。除了粥、软的面条、饺子、发面的包子可以和大人一起吃之外，其他的食物都应该给孩子单做。家长在这方面，不能偷懒。
孩子越小，他的各个器官系统功能越弱，很容易出现消化不良的情况。这就需要我们家长，细致地观察孩子的情况。有的孩子可能会出现口臭，大便性状不好，吃什么排什么，这都说明孩子的消化可能存在问题。这个时候，家长可在医生的指导下，适当给孩子吃一些辅助消化的药物，或者调理肠胃的中药。只有孩子的消化吸收好了，营养素才能发挥应有的作用。
最后，食物过敏也是造成孩子吸收不良的原因之一。
民以食为天，只有孩子吃得好，吸收好，才能健健康康成长。如果你的孩子，也存在类似营养不良的情况，那如上的三个方面，请您对照下自己是不是都做对了。希望您能够养孩子养得舒心，和孩子一起白白胖胖！
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