夏天最适合吃这种水果——补益气血、活血化淤

补益气血

吃桃子好处多多

夏天最适合吃这种水果——补益气血、活血化淤

桃子不仅美味,而且适当食用还对健康大有裨益。我国中医对食用桃子有如下见解:

1、桃有补益气血,养阴生津的作用,可用于大病之后,气血亏虚,面黄肌瘦,心悸气短者;

2、桃的含铁量较高,是缺铁性贫血病人的理想辅助食物;

3、桃含钾多,含钠少,适合水肿病人食用;


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