怀孕之后，通常宝妈们的第一感觉是“幸福”，但是第二感觉，是第三感觉都是“疲惫”，甚至有不少宝妈发出了想要把孩子重新塞回到肚子里的呐喊。那么我们就来看下，为什么妈妈带娃会累到崩溃，又该如何解决这个问题。
一、为什么带孩子很累
1、奶水不足
有些麻麻因为身体状况，奶水不够充足，不仅会饿着宝宝，还会影响营养补给。麻麻的奶水够不够充足，并不是乳房的大小而决定的，而是乳腺结构和数量决定的。想要乳腺腺体产生奶水，就得刺激腺体，刺激腺体的方法有很多，使用吸奶器就是方法之一，它能有效的促进乳汁分泌，并且不会有疼痛感。
2、宝宝生病
麻麻坐月子的时候，家里的长辈会帮忙看孩子，在照顾宝宝方面，还保持这自己老一代的观念。长辈认为使用尿布很好，因为可以重复使用，还足够干净和放心。但是尿布湿了以后不及时更换，会导致宝宝的屁屁长期处于潮湿的环境下，久而久之就会出现红屁屁的现象。所以使用纸尿裤是麻麻的不二选择，不仅舒适透气，还不会出现红屁屁。
3、分工不明确
家里那么多人，都为了宝宝而团团转，照顾宝宝的工作分工不明确，效率就会很低。每个人的习惯不一样，麻麻泡完奶粉，将奶粉放这里，奶奶要用的时候又要花时间找。这样一来一回，浪费时间和精力，本来一个人就能做好的事情，结果这么多人参与进来，能不累嘛。
4、育儿观念不同
要说一家人带宝宝最累的，就是每个人的观念不一样，麻麻坚持要母乳喂养，宝爸认为奶粉营养更好。麻麻刚看了科普说宝宝不能碰盐类的食物，长辈就冲出来说不吃盐饭怎么行。长辈认为年轻人没有经验，晚辈则认为老人观念太陈旧，如此争辩不累才怪。
二、如何轻松带娃
1、了解宝宝
带宝宝觉得心累的原因之一，就是不够了解宝宝。宝宝不想吃饭，你认为是挑剔，但其实是宝宝积食或者消化出现问题，没有食欲。宝宝晚上喜欢哭闹，你认为是宝宝不乖，但事实是宝宝屁屁不干爽或者缺钙出汗多，导致身体不舒服。只有真正的了解宝宝，带宝宝的时候带能省心省力。
2、科学教育宝宝
在教育宝宝这方面，了解的越少，宝妈就越难带娃。比如，宝宝出生满十五天就要补充维生素AD，一直到两岁；四五个月的时候就可以添加辅食了，喂养辅食要循环渐进；为了避免宝宝睡觉时头型变扁，要经常给宝宝翻身。除了以上这些科普，宝妈可以根据书籍或者网上查来得到育儿知识，如果实在觉得不靠谱，可以询问医生。
閱讀更多 飯糰萌寶 的文章
