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筋膜炎（fasciitis）又稱纖維織炎（fibrositis），是一個綜合的概念，為發生於肌筋膜的一種非特異性炎症。可發生於全身各個部位，多見於腰部、髂骨後嵴及肩胛區域。對有些下腰痛患者在骶棘肌的表面或在髂嵴肌附著處可捫及小結節，伴有疼痛及壓痛，有時也可以在臀部發現。臨床上所捫及的結節，實質上是一個侷限性的脂肪結締組織，故又稱脂肪疝。這種結節可能刺激周圍神經末梢而產生局部肌痙攣和疼痛。多見於中年以上，尤其是長期缺少肌肉鍛鍊和經常遭受潮溼寒冷影響者。
1.背部肌纖維織炎
主要發生於肩背部肌肉、筋膜，因有肩背和頸部症狀，易與頸椎病相混淆。表現為頸、肩、背部疼痛不適，持續存在或反覆發作，勞累後加重，頸部活動時有牽扯感和不適，但多無明顯活動障礙。岡上肌筋膜炎可反射至肩關節，斜方肌筋膜炎反射至頸部。體內慢性炎症病灶，如慢性膽囊炎、齲齒、上呼吸道感染或其他引起發熱的炎症、氣候改變如寒冷潮溼及身體過度勞累均為誘發因素。
2.足底筋膜炎
即蹠筋膜炎，多為長時間走路（如登山、徒步、逛街等）引起的足底慢性損傷。此外，鞋跟太硬造成對足跟壓迫，常穿高跟鞋也會加重足底損傷。多是單腳發病，除了足跟疼痛外，另有10%的患者感到足弓或前足疼痛。晨起當腳剛接觸地面、準備站起來的瞬間，疼痛非常劇烈，稍加活動可減輕，行走一段時間後又加重。
部分患者經休息症狀即可得到緩解，熱敷、按摩可消散結節，對疼痛結節的封閉也有效果。
肌肉的鍛鍊可能還是最重要的，但應掌握鍛鍊時機及方法，疼痛急性發作時避免鍛鍊，游泳是較好的鍛鍊方式。
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