宝宝补了那么多营养还是瘦弱,这4个小窍门帮宝宝体重达标

菲菲家有一个已经1岁的男宝宝,宝宝的身高75cm左右,但是宝宝体重却只有8公斤,不管是给宝宝补充什么样的营养物质宝宝就是不长肉,看起来瘦瘦弱弱的,让人很是担心。菲菲听人说,像他家宝宝这样的身高,宝贝至少应该11公斤才正常,但是自己的宝宝却总是不达标。到底什么原因造成宝宝体重一直增不上去呢?

宝宝补了那么多营养还是瘦弱,这4个小窍门帮宝宝体重达标

营养求多不求精

好多的妈妈像菲菲一样,一看到宝宝柔柔弱弱的,就开始给宝宝各种大补,各种高蛋白通通塞给宝宝,完全不顾及宝宝的消化和吸收的能力,造成宝宝看似吃了很多的食物,却总是不长肉,体重就是不达标。宝宝1岁以后,生长发育需要更多的营养,妈妈给宝宝补充营养是无可厚非的,但是营养在精不在多。比如让宝宝从奶粉中获取各种蛋白质、维生素了,其他的食物就要减少一些,不要造成营养过剩,宝宝积食。

宝宝补了那么多营养还是瘦弱,这4个小窍门帮宝宝体重达标

宝妈在给宝宝补充营养的时候一定要根据宝宝的年龄,不同的年龄需要不同的营养物质,比如奶粉吧,3岁的宝宝就不能吃1岁宝宝的奶粉,这样宝宝营养会跟不上的,影响宝宝发育。

吃饭的时候增加小点心

1岁的宝宝经常会不好好的吃饭,吃到一半就开始哭闹,甚至有些宝宝到吃饭的时候就会有些抗拒,不喜欢吃饭。宝妈遇到这些宝宝的时候,不妨在吃饭时候喂宝宝一些小点心,如果宝宝乖乖的把饭吃完,妈妈就奖励宝宝小点心,这样宝宝就会觉得只要好好吃饭,自己就有点心吃。

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给宝宝准备可爱的餐具

1岁以后,宝宝的模仿能力就开始增强了,他看到爸爸妈妈手里的小勺子、筷子就会嚷嚷着要,不满足就要捣蛋。当宝宝1岁以后,妈妈可以给宝宝准备一套可爱的餐具,让宝宝尝试着用小勺子和小碗吃饭,宝宝心满意足了,就会乖乖的吃饭了。

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帮助宝宝调理肠胃

还有一部分宝宝体重不增长,可能是肠胃出了问题。妈妈可以给宝宝改变饮食习惯,比如妈妈可以让宝宝少食多餐,一下子不要吃的太多;多饮水。帮助宝宝调理肠胃;除此之外宝妈还可以给宝宝的肚子按按摩,吃一些帮助肠胃消化的益生菌。肠胃健康了,宝宝体重才能达标。


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