医格

刚刚做完肾移植后身体是比较瘦弱的，因为人体刚刚动了大手术元气大伤需要一段时间来恢复，随着时间的推移我们新的肾脏在发挥着它的功能和作用，这个时候尿量正常了就能把以前透析期间还没有完全透析出来的水份经过新的肾脏产生尿液排出人体，所以人会比手术前较瘦一点。

三个月之后排斥药的量相对减少抵抗力也比刚刚手术的时候提高了很多，这个时候我们吃的肉类要相对少一点了要清淡为主，不要吃那些油炸，肥腻，朱古力，烧烤，烟酒，因为新的肾还没有稳住脚跟我们不要去肆意地消耗它，我们应该给它一个适应过程，让它慢慢地融合在自己的身体里。

（1）饮食方面主要清淡为主，不吃生冷的食物，不吃过餐的食物，因为肾移植后很多人的肠胃不好担心引起腹泻，这个对肾移植病人来说是一大禁忌，我们要注意。

（2）不吃提高免疫力的食物如香菇，木耳，人参，蜂皇浆，蜂蜜等这些食物，因为我们的排斥药是降低我们的免疫力使得新移植的肾不会被排斥，而我们吃这个提高免疫力的食物就相冲了，会对肾脏有影响严重失去肾功能，费了新的肾。

（3）不吃黑色葡萄和柚子，这些水果会降低排斥药fk506的药物浓度，如果排斥药的浓度没有达到一定的量，移植肾很容易失去功能。

（4）除了饮食要注意的生活上也要更加注意，注意天气变化小心感冒，注意体温小心发烧如果发烧要及时就医不要拖。不去人多的地方小心感染，不接触家禽小心病菌感染，因为这些感冒，发烧，感染一旦严重起来最终导致死亡。

秀才张三疯

肾移植术后移植肾功能恢复后，如果没有肥胖、糖尿病、冠心病等疾病，饮食上没有太大的限制。建议饮食原则如下：

1、适量：维持理想体重。

2、均衡：不需大补，避免过量蛋白质及脂肪的摄入，蛋白质按每日每公斤体重1.28克为宜。勿过咸。尽量避免摄入豆制品。多吃新鲜蔬菜、水果等富含维生素的食品，避免吃变质过期的食物。不吃柚子，因为柚子会影响肝脏对环孢素等免疫抑制剂药物的代谢。具体应注意的问题有：

A. 盐：除术后多尿期外，限制盐的摄入是很有必要的。一般每天盐的摄入在3—4克。无水肿、无高血压时则不必严格限制，可按世界卫生组织推荐的每天少于6克即可。

B.碳水化合物（糖）：包括谷类、米饭和面包。由于皮质激素、FK506、环孢素等药物的应用，进食过量的糖制品会引起药物性高血糖症。因此需避免高糖摄入。推荐碳水化合物摄入量为150—250克/天。南瓜、土豆、山芋和山药等有助于降低胆固醇。水果每天进食量也同样应控制在150-250克/天。糖分较低的水果包括梨、西瓜、橙子等。

C.蛋白质：术后康复期每天摄入量为1.2—1.5克/公斤体重。应食用肉、蛋、鱼、禽等优质蛋白质，少食用豆制品等植物蛋白，如大豆，花生，代谢后会产生大量的氨，加重肾脏负担。

D.脂肪：部分肾移植患者存在血脂紊乱、高脂血症。肾移植患者饮食应清淡，忌油腻，不食用油炸食品，限制高胆固醇性食物，如动物内脏、蛋黄、蟹黄、鱼籽、猪蹄、肉皮、鸡皮等的摄入。推荐使用鸡肉、鱼肉等“白肉类”，少食用牛、羊、猪肉等“红肉类”。

E. 钙：可间歇进食含钙丰富的食品如奶制品、小虾皮、浓稠的骨头汤等，以预防骨质疏松症，钙的来源其中以奶制品最好，含钙高，且易吸收。熬汤时适当加醋可增加钙的溶解吸收。另外，补钙不可过量，否则会加重肾脏负担。

F. 忌用提高免疫功能的食物，如白木耳、黑木耳、香菇、红枣、蜂皇浆及人参等，以降低免疫抑制药物的作用而诱发排斥反应。

G.此外，肾移植患者还应改变生活习惯，提倡少量多餐，多吃绿叶菜，避免食用胃肠道刺激性食物如辛辣食物、咖啡、浓茶等，并戒烟戒酒。避免一些对肾脏有毒性的所谓清凉解毒的食物。尿酸高的病友要少食用高嘌呤类食品如海鲜类、动物内脏等。

医格

肾移植手术后在饮食上，我们应该注意什么？

成功的肾移植手术术后早期肠道功能恢复后即可恢复正常饮食，以易消化的食物为宜，比如鸡蛋羹等，保证足够的蛋白质摄入量，促进伤口的愈合和肾功能的恢复。

肾功能恢复后，在饮食上，我们要适量，维持理想的体重，保证营养的均衡，不需要大补，总体原则是低糖、低脂肪、高维生素和适量的优质蛋白（动物蛋白）。