內褲是我們貼身穿的衣物，所以我們不但要穿的舒服，更要穿的健康。如果我們穿著不健康的內褲不但會讓我們有各種婦科疾病的痛苦，還會對我們身體的健康有一定的影響，所以我們一定要用心去呵護身體每一個部位的健康。
有很多人在穿內褲上不是很在意，一條內褲沒有穿壞就不捨得丟掉。其實這樣的做法是不對的，因為當我們穿夠一定的時間時，上面說不定已經積累了大量的細菌，如果不及時更換掉，可能還會使我們的身體健康受到影響。
一、什麼內褲對女性生殖健康最安全
女性生殖道分為外生殖器和內生殖器，內褲對外生殖器的影響大於對內生殖器的影響。外生殖器包括女性的外陰、陰道下端的一部分。過緊的內褲或者化纖的內褲由於與皮膚的摩擦比較厲害，可能會導致外陰皮炎，以及過敏現象的發生，還會導致皮膚瘙癢。因此女性要選擇純棉內褲。有些女性喜歡蕾絲的，但只要襠部是純棉的也可以。
二、新買的內褲一定要清洗後再穿
新買內褲未經洗滌就穿在身上，對身體的健康是非常不好的。這是因為服裝在製作過程中為了美觀，經常使用多種化學添加劑。如防縮，多采用甲醛樹酯處理；增白，多采用熒光增白劑處理；挺括，一般的上漿處理。這些化學物質一般都對人體的皮膚有刺激作用。此外，為了防蛀、防黴，所放的防蟲劑、消毒劑，對人體的皮膚也有刺激作用。還有，服裝會有一些甲醛殘留，對身體也會有危害。因此新買的衣服一定要用淨水洗滌一遍，掛通風處晾乾才能穿。新內褲要清洗也是這個道理。
三、內褲需手洗及天天換洗
不要讓內褲過夜，否則會有大量細菌的滋生，會讓清洗變得更困難。另外，內褲最好能夠用手洗乾淨，或是單獨清洗。儘量不要與褲子、襪子一起洗。一是洗衣機洗不乾淨，同時還有可能導致病菌的傳播；二是手洗可以增加摩擦密度，利於局部清洗，這樣才能將內褲洗得更加乾淨。
四、女性睡覺應不應該穿內褲？
穿不穿都可以，只要不穿過緊的內褲就行。如果內褲過緊，建議睡覺時換成寬鬆的，這樣血液循環會很通暢，對睡眠也好。有些人愛裸睡也很好，因為女性的陰部常年溼潤，容易滋生有害病菌，如果能夠保持充分的通風透氣，就可以減少婦科常見病的患病幾率。當然，裸睡的前提是你的床單一定要是乾淨的。
其實為了我們的身體健康和婦科的健康，大家在日常的生活中一定要用心以及細心的去呵護身體的私密地方，這樣才能為我們的身體減少一些不必要的“麻煩”。
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