备孕是一门科学，备孕也是一门玄学。
怀孕有多难？男女性器官机能良好身体健康，找准排卵期+安排同房。看似简单，实际上某一个细小环节出了问题，都有可能造成不孕的后果。
更令人恼火的是似乎哪儿都没啥大问题可就是怀不上的情况，输卵管不够通畅、月经不够有规律、男人精子活力不够高……可也不至于完全不孕不育。毕竟试管婴儿也不保证100%成功率，精子卵子相遇、着床，有时候真的是缘，妙不可言。
那么，控制好孕的终极密码到底是什么呢？
今天我们采访了10为备孕半年以上终于怀孕成功的女性，让她们从自己的经历出发，说一说她所认为的“好孕密码”到底是什么。
A: 26岁，备孕8个月，孕28周。
当初准备怀孕时，我有点月经不调，老公却严重弱精，医生直接让人工授精。我就想着我们还年轻，说不定调理一下也行。于是给老公调理食补加按摩，两个月三个月都没成功怀上，我就有点着急了，天天跟老公吵架，埋怨他。
后来家里出了一点事，让我们把备孕计划拖后了，准备等一年再不行就人授。结果在一次很普通的无套同房后，居然怀上了！
B: 32岁，备孕1年半，孕13周。
我是内异巧囊，老公精子也不给力。之前我们自己试过半年，后面1年都在试管，第二次成功。
在我看来好孕密码没有其他的，就是一个：夫妻关系好，同心同德。在我经历无数次失望、无数次准备放弃的时候，都是老公鼓励我、安慰我。没有他，再多的钱、再高的科技水平，我也不可能坚持下来。
C：31岁，备孕2年，孕8周
我们备孕遇到最大问题就是老公弱精，精子畸形率高达90%。断断续续调理了两年，畸形率降到60%多，而后好孕。我觉得好孕的密码在于：找到适合自己的调理方法，不懈坚持下去。坚持运动、改正不良生活习惯、调整作息、食疗、按时服药，这样才能成功。
D: 28岁，备孕7个月，孕27周。
放松心情太重要了。我们备孕3个月还没成功时，全家人都急了，我婆婆几乎是每周都要打电话来，电话里能催上1个小时，还从家乡大包小包寄一些所谓助孕的食材药物。
我知道婆婆是好心，所以从来也不说什么。久而久之，我们心里也开始怀疑自己。后来我老公在电话里跟婆婆说：别催我们了，我们有自己的安排，越催孙子越不来。婆婆终于克制住了自己，哈哈。
就在婆婆不打电话来的第二个月，我们就怀上了！其实作息、饮食、包括吃的药和补品都没什么变化，唯一的变化就是婆婆不催我们了。结果这样反倒让我们怀上了！
E: 35岁，备孕8个月，孕31周
我备孕的时候已经做好了思想准备，因为年龄大了，怀孕本来就困难。子宫内膜还薄。我老公年龄也不小，快40岁，精子也不咋地。我们商量，备孕半年，怀不上马上做试管，绝不等待！
半年后，果然没怀上，于是二话不说做试管，两个月就成功！我不会说这半年是白等的，因为在这半年里我也把身体调整得很好。
F: 25岁，备孕8个月，孕15周
几个月过去了，我一点也没有反省为什么怀不上，相反还劝自己“怀孕几率都是25%”，不用着急。后来发现和我一起备孕的姐妹都怀上了，再后来知道了疯狂造人，看到上面的备孕攻略，一下子懵逼——原来自己以前都是原地踏步！
马上入造造坑，如获至宝，看完了几乎所有的升级论文，测体温、测排卵，然后……当月就中了……内心真是一万只羊驼呼啸而过，早知道这样我何必等8个月！！！
不过内心还是高兴的。我的好孕秘笈就是：学会算排卵期……如果说得更明白，就是下载疯狂造人APP，嗯嗯~~~
G：28岁，备孕1年，孕22周
我是常年月经不调，查出多囊。一开始用中医调理，调了大半年了，收效甚微。后来去促排了，促排了两个月怀上了。我觉得好孕关键是有时候不要抗拒西医。我们这边的人挺抗拒西医的，觉得吃西药伤身体就喜欢吃中药。我觉得不能太偏激了，只要能让人怀上孕，不妨试一试。
H:34岁，备孕1年，孕5周
我觉得备孕成功的关键是你遇到了你想为他生孩子的那个人。
我和前夫备孕了快1年。我有多囊，很难怀孕，除了试管什么方法都试过了。后来我提出试管，他态度恶劣，还让我父母出钱。我一想到这一年多来他给我的脸色，还有他家人对我的态度，感到心寒便离婚了。
再结婚时，我特意跟现在的老公说明了自己的情况，我原以为我年龄更大了，又有多囊，恐怕这辈子怀不上了。现在的老公丝毫不介意，对我很照顾。我第一次觉得，不给这样一个男人生孩子，心里真是过意不去。
于是两人又决定试管。万万没想到的是，在做试管前，我们居然自然怀上了！我相信这就是上天给我们的回馈：遇到对的人，真诚付出，一定会有收获。
I：38岁，备孕1年多，孕18周
我是二胎，生老二的经历可谓是一波三折。一开始我觉得自己肯定能生没问题，毕竟已经生过1个了嘛。但毕竟卵巢功能还是下降了，中药调理了几个月，还不成功，心里有点急，遇到老公不配合的时候还要吵架。
我老公说：你这么想生，去试管啦。别说，我还真有这意思。可后来我一想，算了，不折腾了，都有孩子了还试管干啥。想了很久想通了，命里有时终须有，连备孕功课也不做了，等同于自我放弃。
结果在一次激情无套，中了！真有点否极泰来的感觉吧。要说好孕密码，我还是那句话吧：凡事莫强求，心态最重要。
J：29岁，备孕1年，孕23周
相信自己，别被别人牵着鼻子走。这就是我的好孕秘密。
好了，今天的分享就到这。好孕的故事千千万万，要总结起好孕的秘诀，其实离不开的一个核心就是：你是不是在一个健康、自信自律、相信科学、心态良好的状态。 而这，正是瞪老师希望每一个看到这里的姐妹们，能够努力做到的。
传递好孕，加油吧！
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