夏季没胃口,清爽开胃的各色凉拌菜不容错过

天气越来越热,胃口也越来越不好,清爽开胃的凉拌菜自然成了我们日常餐桌上必不可少的,那下面这几种凉拌菜是你不错的选择,赶紧做起来吧。

(1)凉拌姜末皮蛋

夏季没胃口,清爽开胃的各色凉拌菜不容错过

皮蛋虽然不能多吃,但是偶尔吃一下还是很不错的,配上姜末,醋汁,简直不要太爽啊,要是皮蛋是冰镇过的会更加好吃的。

(2)凉拌莴笋丝

夏季没胃口,清爽开胃的各色凉拌菜不容错过

莴笋的功效数不胜数,利尿清热,防癌等,凉拌莴笋丝简直不要太方便,用热水焯一下,放入麻油凉拌即可。

(3)拍黄瓜

夏季没胃口,清爽开胃的各色凉拌菜不容错过

这个基本上家家都在了,也是出去吃饭必点的凉菜,清爽可口,香脆多汁,酸酸甜甜很是开胃,自己家里做也很方便,黄瓜一定要拍过的才更加入味好吃。

(4)凉拌金针菇

夏季没胃口,清爽开胃的各色凉拌菜不容错过

看着红红的金针菇就欲罢不能,红油金针菇看着就垂涎三尺,也是很下饭的。

(5)凉拌木耳海带海蜇丝

夏季没胃口,清爽开胃的各色凉拌菜不容错过

海产品素来都被大家称赞,营养价值也是一直被追捧的,海产品凉拌清脆可口,红油或者醋溜都是不错的选择。

(6)凉拌豆皮

这个更简单不过了,只需要买了现成的切丝,凉拌就好了。


分享到:


相關文章: