怎樣和孩子正確溝通是很多父母頭疼的問題。
美國心理學家艾麗卡·雷斯切爾總結歸納了兒童成長和認知科學的研究成果，在她的暢銷書中，她講解了如何用話語安撫和引導孩子的6種說話方式。
無論是斥責、羞辱還是威脅，這些方法不是聚焦於真正的問題，而是暗示孩子本身就是一個問題，這些方法只會破壞親子關係。孩子所犯的錯誤，有很多隻是看上去是錯誤，實際上，不過是孩子自我探索的結果，或者只是孩子想要滿足自己短淺的慾望。父母可以讓孩子明白，行為是一種選擇，然後向孩子強調，他們可以學會更好地做出選擇。做出一個壞的選擇或者做錯事，並不意味著他們就是壞人，只不過是表示他們犯了一個錯誤。
用同理心傾聽和理解孩子，是增進親子溝通的好方式。然而，這種良好的努力容易被“但是”這兩個字毀掉。比如有些父母會說：“我理解你現在很想去朋友家玩，但是你必須先完成作業。”“但是”這個負面詞語，會重新點燃親子衝突的戰火。
描述後果，指的是與孩子分享你的知識和經驗，但並不堅持要求他們做出和你相同的行為選擇。比如孩子會要求帶玩具去逛商場，父母可以這麼說：“你帶玩具去商場，那裡有很多人，你的玩具可能會被弄壞。如果是我，我就不會帶去，但是帶不帶你自己決定。”既描述了後果，又給孩子選擇的自由，同時，讓孩子的逆反情緒最小化，給孩子自治的空間。
從直覺上來說，表揚“做得好”和“真聰明”會幫助孩子建立起自信和健康的自尊心。然而研究表明，這種不具體的、專注於能力的表揚往往適得其反，導致孩子認為自己的智商和天賦都是固定不變的特質，從而害怕失敗，這種思維模式被心理學家卡羅爾·德韋克(Carol Dweck)稱作“僵固思維”。
父母在忙碌的生活中，常常忍不住命令孩子做這樣，不做那樣。如果孩子無視或者拒絕，父母就會很生氣。以理服人指的不是在每次命令孩子的時候編一個理由，而是認真解釋命令背後的原因。談論規則或者命令背後的理由，不僅能夠幫助孩子學會思考行為和選擇的後果，還可以迫使父母重新思考這些規則和命令的合理性。
很多時候，孩子的問題常常讓父母猝不及防，不知道如何回答。雷絲切爾認為，直言不諱是教育很重要的一部分，但是說多少實話，取決於孩子的年齡和成熟度。對孩子直言不諱，可以讓孩子相信父母是誠實的，既然孩子相信父母會如實回答他們的問題，他們在成長過程中就會積極向父母尋求建議。
閱讀更多 呦蒙 的文章
