这几日天气变化反反复复，早晚温差较大，有的时候早上才十五六度，到了中午就飙到二十几度，天气反复无常经常会造成宝妈身体不适，从而影响到宝宝。
中国人讲究春捂冬冻，这话怎么说呢？也就是春天的时候是需要保暖的，早晚还是需要穿暖和点，我们的“捂”一般是到什么时候呢？大概是清明节后，这个时候可以慢慢的减衣服了，并不是昨天穿棉袄，今天就开始穿薄衫。
作为孕妈，一定要注意根据气温来增减衣服，不能穿太多，也不能穿太少，以免温度过低造成感冒。毕竟，孕妇的抵抗力比一般人要低一些，尤其是孕后期，更容易受到病菌侵袭。
春天万物复苏，孕妈妈们可以多一些户外运动，呼吸一下新鲜空气，到野外走走放松一下心情也是有必要的哦，但是呢，也要注意不过分疲劳，适量就好。如果是花粉过敏的孕妈则要注意减少户外运动了。
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