近視是亞洲人群的流行病
根據最新的全球近視流行報告，到2050年，全球近視人群將有47.58億，佔總人口49.8%；
高度近視人群9.38億，佔9.8%，其中100萬會失明！三十多年後突然湧現出的龐大近視人群，是指誰呀？當然是指現在的孩子們！
亞裔人群的近視發病早，隨著年齡增長，近視率也增多
例如，我國3歲兒童的近視率是3.0%；6歲兒童近視率12.2%；到了17歲，近視率高達84.6 %。600度以上的近視屬於高度近視，近視的併發症很常見，它的比例也在增長。我國10歲兒童的高度近視率0.7 %，17歲高度近視率13.9%。
如此高的近視患病率與我們的基因有關，而且近視基因對亞洲兒童產生的影響力是歐洲兒童的兩倍。即使移民海外，亞裔兒童也比歐洲裔兒童更容易近視。
2016年5月發表的最新研究，科學家們發現10個基因與兒童近視有關： 有5個基因導致兒童在7.5歲近視，但今後度數穩定（CHRNG、CACNA1D、LAMA2、CYP26A1和BMP4）； 還有5個基因導致兒童在7.5歲近視，而且度數不斷增長（PRSS56、KCNQ5、 TOX、ZIC2和SHISA6）。
預防兒童近視，戶外活動是最簡單、最經濟的辦法！
為什麼呢？因為陽光足夠亮，可以促進眼睛視網膜的神經細胞分泌多巴胺。多巴胺是一種讓人快樂的物質，快樂的眼睛才會不近視！ Meta分析已經證實戶外活動可以預防兒童近視。
陽光對兒童眼睛的影響巨大，甚至超過近距離用眼和父母基因！悉尼青少年血管和眼睛研究 （SAVES）發現導致12歲兒童近視的關鍵因素是戶外活動時間，而不是近距離用眼多和父母近視。也就是說，即使父母都近視、寫作業和玩電腦時間長，只要孩子確保每天2小時以上的戶外活動，也可以預防近視的早發生。
戶外活動的保護作用只對尚未近視的兒童眼睛有效。對於已經近視的兒童來說，戶外活動無法抑制眼軸增長，失去保護作用。
我國兒童從6歲開始近視率超過10%，因為上學後，中國孩子們大部分時間都坐在教室裡；而放學後，城市缺乏戶外活動場地，孩子們一直待在家裡，這導致每天的戶外活動驟減。因此，家長們要在6歲前就抓緊孩子的戶外活動時間，推遲或者避免近視的發生。
一般來說，孩子剛出生時都是遠視眼的，但是隨著年齡的增長和眼睛的不斷髮育，遠視度數會慢慢降低，視力恢復正常。所以對於從小就開始近視的孩子，家長一定要引起注意，以免近視不斷加深，最後成為高度近視。
高度近視的人的眼底是可能存在病變的，高度近視造成的眼底病變有很多，其中就有大家較為熟悉的弱視。一旦出現了弱視，將對孩子一生產生重大的影響，現在的社會駕照、學車、參軍等等都對視力漸漸有了越來越嚴格的要求。所以發現疾病一定要及時醫治，積極尋醫！
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