五官精致并不是美的标准，俗话说“一白遮三丑”，拥有一张光洁干净的皮肤，能大大提高我们的颜值。
黄褐斑多发生在面部上，对称分布在两颊、鼻梁、上唇，有时呈蝶状，故又名“蝴蝶斑”，呈淡褐色或者黄褐色斑片，大小不一，数目不定，是一种常见的色素沉着性皮肤病。病情有一定季节性，夏轻冬重。
病因来源不明确，跟内分泌紊乱有很大关系。在妊娠期、口服避孕药、月经失调、子宫附件炎、不孕症及肝痛、酒精中毒、甲亢、结核病等人群多见。这些色斑会随着日常护理不当或日光照射变得越来越严重，一发不可收拾。
面部色斑不仅让一个人的颜值大打折扣，让我们失去美丽、步入黄脸婆行列，还十分影响心情和工作，会让一个人从原有的自信，走向自卑，变得堕落。
想要对付黄褐斑需要有耐心，短者需要2-3个月，长则半年，1年，甚至更久，使用对的方法祛斑，可以让你缩短很多时间。推荐3个妙方，不少人坚持都说有效！
吃含鱼胶原蛋白的祛斑C粉
美容界一种较为经典的祛斑方法，是一种以鱼胶原蛋白，维C，维E组合而成的祛斑C粉，维C不仅能促进胶原蛋白合成，使胶原蛋白功效翻倍。它们有着强大的抗氧化和抗自由基作用，阻断黑色素的形成，此外对体内的毒素排除也有一定的作用。使肌肤快速修复，补水，紧致，美白，淡化斑等，从而最大程度的恢复到肌肤原有的健康度。维生素E在人体内是一种抗氧化剂，同时维生素E还具有抗衰老作用。
日常多吃对皮肤好的食物
如番茄中含有能抑制黑色素的甘肽，胡萝卜中富含抗氧化的胡萝卜素。还有VC/VE，黑色素形成的一系列反应多为氧化反应，但当加入维生素c时，则可阻断黑色素的形成。
日常做好护理工作
除了祛斑工作，日常也需要配合护理才能起到更好的效果
①、保持均衡的营养，注意各种维生素的均衡摄入，多食水分充足的水果。
②、注意休息和保证充足的睡眠，睡眠不足易致黑眼圈，皮肤发黄变黑。
③、保持心情愉快的心情，精神焕发则皮肤好，反之则会有相反的作用。
④、与服用药物有关的色斑患者，应停止服用相关药物。
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