天气越来越暖和，清明假期下周就要到来了，不少人都计划着走出家门，回乡扫墓或是踏青旅行，去沐浴阳光、赏灿烂山花，也借此放松身心摆脱疲惫。
不过大家最好做好防护，不然容易出现一些小问题。
防昆虫叮咬
春天万物复苏，野外的昆虫也不例外，如果户外活动时不慎被昆虫叮咬，切莫置之不理，更不可搔抓，而应立即涂擦风油精或皮炎平等药物，被松毛虫、蜘蛛、蜜蜂、蝎子等叮伤后应冷敷处理。
注意眼睛卫生
当我们踏青遇到风时，容易让眼睛感觉干涩，这时候不要用手去揉眼睛，特别是带小朋友出行的，更应该提醒，若手上沾了花粉等东西，揉眼睛容易对其造成伤害。
防晒工作要做好
虽然沐浴春光很惬意，但其中的紫外线并非真的如此温柔，当我们的脸被太阳晒得发红时，不要直接用冷水洗脸，而应用温水去洗。防晒工作要做好，此时皮肤容易出汗脱水，导致干裂起皱。
过敏需提防
对于容易过敏的人，可能要面对着皮肤奇痒难忍、喷嚏不断的情况了。最常见的致敏途径还是花粉和尘螨，当我们在户外踏青，花粉和尘螨会直接附在皮肤表面引起过敏反应；还有通过呼吸吸入花粉和尘螨，也会引起过敏反应。
防止过敏，最关键是避免接触过敏源，不过踏青游玩自然无法避免接触到一些过敏源，因此防护必不可少，过敏者小长假出门一定记得佩戴口罩，避免引起过敏，还有避免去空气不好的地方，野外一般空气都很好，这点不成问题。
出行衣物最好选择棉质的，减少穿着蚕丝、羽绒制品。另外揉按迎香穴也能抗过敏，当鼻子过敏时，可以快速缓解症状。具体方法为用拇指的指尖关节按压穴位，以产生酸胀感为宜。
愿大家出门踏青尽赏美景，又面容姣好。
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