想吃土豆的蘿蔔
生活中很多美好的事情都是免費的，關鍵在於你善於發現美的眼睛，看到身邊的每日小確幸。
簡單說幾點大家公認的方面吧。
態度：生活是一面鏡子，你對它笑，它也會對你笑；你對它哭，它也對你哭。” 向前看，一步一步向未來邁進。知覺：小孩子總是蹲在地上看螞蟻搬家，看比賽時總是如痴如醉，彷彿世界總是嶄新。擁抱自我內心的小孩，學會感知世界。本真：順著自己的心意，去做自己真正喜歡的事情，你會感到非常滿足。
生命中最美好的事情都是免費的
真正的幸福不是驚天動地的事
而是懂得發現生命中的小美好
過自己想要的生活，願世界的每一個角落、每一個人，真實地做自己，順從自己的心意，跟隨自己的節奏，發現生活中細小的美好，活出輕而易舉的幸福。
Miss張小豆
一件事情就是對自己好一點，去見你很想見的一個人、去你很想去的城市、哪怕是換一個床單、或者自己粉刷一下牆面、買一個懶人沙發。還有一件事情就是找到你的興趣，比如說想學鼓、學畫畫、學寫字、學唱歌，我最近就在學英文，我覺得這讓我找到了更新自己、充實自己帶來的幸福感。
柳巖
幸福是人生追求的唯一目標，提高幸福感也就是過得更幸福。我認為幸福有最少4個要素：
第1個是人生觀的解決。人生是為了追求幸福，人生觀也就是幸福觀。這個問題雖然被哲學家和文人墨客們說得很玄乎，其實解決起來很簡單，“人生是為了追求幸福”這本身就是終極人生觀。對金錢、地位和名譽等等的追求，不都是因為它們能帶來幸福嗎？人生觀的解決可以使自己有了生活的方向，徹底消除人生岐誤感。人生岐誤感往往是一些有思想、追求人生意義的人的獲得幸福的一大障礙。
第2個就是個人能力的最大發揮，它能給你帶來價值感，這是一種很美妙的感受，並且具有持久性。如果我們把幸福理解為更持久的快樂，那麼基於創造和奉獻的自身價值感所帶來的快樂是最持續性的。說白了也就是成就感。你看那些成功者多麼自豪和快樂。
第3就是個人生活的富足美滿，錢掙的越多越好，它能保證你的物質需求。愛情的獲得是生活美滿的一大要素，它能給人帶來極大的快樂，擁有愛情也是自我價值感的一部分。
第4個就是提高生命能力，包括身體、智力、技能、閱歷、文化和藝術修養等。前3者能給你帶來更多財富，而文化和藝術修養可以幫你提高對美好事物的感受力。美是人生幸福的源泉之一，藝術家眼中的世界是最美的，因為他們的藝術訓練和文化素養提高了他們對美的事物的感受力，更能發現美。所以為了過得更幸福我們每人都該提高各方面的知識和修養
娛樂喵喵星
把一切問題換個角度看
1靜默如初1
關於“幸福感”的話題，心理學家有個引人深思的發現：人們儘管比上世紀六、七十年代的人擁有更多的機會和財富，但人們對生活的幸福感卻低了很多。
我們可以用一個現象來說明是什麼造成了人們心理上的落差。給這個現象起個名字，叫“與窮人為鄰，你會更幸福!”
搬家，對普通人來說是一件好事，表示比以前生活水平提高了。而且很多人常常幻想能夠搬到一個富人區，那裡的人住著別墅、開著豪車，經常外出度假。但實際上，若真的搬到富人區，你的幸福感並不一定會提升。因為富鄰居會讓那些生活拮据的居民對自己的住房、收入、休閒等各方面都不滿意，出現失敗感。“能趕上鄰居的生活水平，是造成不幸福的主要原因”。如果我們的鄰居是窮人，一方面降低了自己的慾望，另一方面在比較中，自己有了優越感、幸福感。
所以，從心理學的角度講，提升幸福感，一是降低慾望，二是和弱勢比較。
鳳凰令的心理驛站
先定一個小小的目標比如先掙他一個億這時候你會發現滿滿的辛福感！！我也要給自己定一個小目標，明天早上5.30起床，明天也會有成就感辛福感的！！各位騷年們明天打算給自己定啥目標啊做到了在來頭條上分享下自己的小目標如何
用戶4741941979
不花錢可以增加幸福嗎？
增加幸福感的幾個要素，‘’不確定性，目標，起伏感，適當獨處，小的創新‘’。
‘’不確定性"的功能是喜出望外；‘’目標‘’對應的是成就感；‘’起伏感"可以消除瑣碎生活帶來的倦怠；"獨處"滿足人內在的心理需求，情感體驗；“創新”則是自我智力優越感，信心的一種體現。
周矩心眼界
小海鷗愛王者
幸福感是心裡瞬間的一種感覺。很多場景都有幸福感。比如父母在你面前的微笑，而這個微笑是你帶給父母的，你瞬間就有幸福感。幸福感有時候也是一種默契，比如你跟愛的人在一起，在一個瞬間，你心裡想著他要是輕輕抱我一下多美，而這個時候剛好他就輕輕抱著你，你心裡瞬間就會有幸福感。要說的太多，幸福感其實就是自己內心的願望讓你看見了實現那一瞬間。
