一、
逍遙派的武功，最大的特點就是延年益壽。
童姥修煉的“八荒六合唯我獨尊功”能讓人返老還童。但就算不修煉這門功夫，北冥真氣也足以讓你的壽命超越常人。
北冥真氣的特點是，功在人在，功消人亡。只要北冥真氣在，你的衰老進程就會大大延緩。
金庸小說裡的絕頂高手，不管功力多強，只要年紀到了，鬚髮總會變白。面色再紅潤，皺紋也總是有的。
不管是張三丰、方證大師，還是黃藥師、一燈，老人看起來就是老人，縱然比普通人略顯年輕幾歲，也不會有多大差別。在歲月面前，這些絕頂高人都只能束手無策。楊過就更慘了。他內力登峰造極，年紀才30多歲，本應看起來神采飛揚才對，可是他的鬢邊卻已經有了一縷縷白髮。
但逍遙派的大人物們，從來不會有這等煩惱。
二、
無崖子散功給虛竹之前，“長鬚三尺，沒一根斑白，臉如冠玉，更無半絲皺紋”，看起來比實際年齡要年輕許多歲。
李秋水剛現身時，“透過她臉上所蒙的白綢，隱隱約約可見到她面貌，只見她似乎四十來歲年紀，眉目甚美”——其實這時候李秋水已經八十多歲了。
想想看，一個八十多歲的老媼，本該是乾癟枯槁，老態龍鍾，可是看起來卻像是半老徐娘，大有風韻。這差距有多大！
“李秋水緩緩回過頭來，伸左手揭開蒙在臉上的白綢，露出一張雪白的臉蛋。虛竹一聲驚呼，只見她臉上縱橫交錯，共有四條極長的劍傷”——如果沒有傷疤，八十多歲的李秋水，應該還是個臉蛋雪白細嫩的大美人。
無崖子和李秋水，都沒有修煉“八荒六合唯我獨尊功”，他們只是靠著體內的北冥真氣，就實現了春顏常駐的效果，這比什麼虛頭巴腦的羊胎素管用得多。
童姥就更不用說了。她練的神功，使得她在96歲散功之時，看起來還像是九歲的女童。
更牛的是逍遙派祖師逍遙子，畢生追求的是長生不老。最終他也確實飛昇成仙了。留下了三個徒弟在人間。
三、
但是北冥真氣延緩衰老，是有門檻的。這個門檻極高——李秋水是底線。
功力達不到李秋水級別，就表現不出任何青春永駐的跡象。你看蘇星河的形象，就只是一個“矮瘦的乾癟老頭兒”。
而功力稍強點的丁春秋，雖然有著一副“童顏”，肌膚光潔，但頭上卻都是“鶴髮”，一片雪白。
那麼問題來了，進了逍遙派之後，有多大可能修煉到逍遙三老的水平？
其實是不難的。你只需做到兩點即可：
第一，專心練武，不要旁騖雜學。蘇星河練到老都只跟玄難差不多，是因為他琴棋書畫醫卜星相，沒有一樣肯捨棄，浪費了大量精力。
第二，禮敬師長，不要有狼子野心。逍遙派的高手其實不怎麼藏私，他們對弟子的傳授都是挺慷慨的。只要你人品端正，師父就願意教。丁春秋很早就有了謀逆之心，還跟師孃勾搭在了一起，如此惡徒，能得到真傳才怪。
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