郁江岸边

正常摄入量是不会对人体造成伤害的。因为我们的胃有自己独有的防火墙：胃酸。

胃酸会与盐酸反应，在保证人体需求量的同时将过多的离子通过尿液和体液排出。

不要相信什么水垢致癌和结石

水中硬度在合理范围内，水垢本身是无害的。而且水垢和尿结石并没有关系。现在的医学研究表明，结石是因为胆固醇导致了钙化结石，跟水垢没有半毛钱关系。

说水垢会导致“胆结石”“肾结石”的，这都是误导消费者的行为。

相反，如果使用了“纯水机”可能反而会加重结石患病的可能性。“纯水”属于“低盐水”，如果人们长期饮用人体就会从食物中摄取更多的盐分来保证身体所需，而食物中的盐才是真正导致人体胆固醇上升的真凶！这就是为什么饮用纯净水反而患胆结石的几率会更高的原因。