防流感不吃藥?寶爸寶媽如何輕鬆迎戰?你居然還不知道???

每年春節和夏季交接時候都是流感爆發的時候

,但是讓人意外的是,2017年底流行的乙型流感還沒完全過去,今年3月H1N1流感病毒又到來。

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那有什麼方法可以讓孩子預防流感?

家長可以從以下幾點入手:

1.保持室內空氣流通,流行高峰期避免去人群聚集場所。

2.咳嗽、打噴嚏時應使用紙巾等,避免飛沫傳播。

3.經常徹底洗手,避免髒手接觸口、眼、鼻。

4.流行期間如出現流感樣症狀及時就醫,並減少接觸他人,儘量居家休息。

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5.流感患者應呼吸道隔離1周或至主要症狀消失。患者用具及分泌物要徹底消毒。

6.加強戶外體育鍛煉,提高身體抗病能力。

7.秋冬氣候多變,注意加減衣服。

8、與流感患者有明確接觸者:①兒童、青壯年,身體強壯者可用下方:金銀花、大青葉、薄荷、生甘草,水煎服,每日一副,連服5天。②老年體弱者可用下方:黨參、蘇葉、荊芥,水煎服,每日一副,連服5天。


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