醫學專家研究出來的,一般常見的致癌因素是遺傳,過敏體質,肥胖患者,憋大小便,經常熬夜抽菸酗酒,進食燙食等等。科學界對於是否存在“癌症性格”長期以來爭論不休。
美國學者研究出來,c型性格屬於癌症性格。這種性格之人性格多內向,常過度剋制、壓抑自己的悲傷、憤怒、苦悶等不良情緒,不讓其及時發洩。不良情緒長期作用於人體會導致內分泌紊亂,降低免疫功能,從而給癌症以可乘之機。所以,有人把這種性格稱為癌症性格,癌症性格者患癌的危險性比普通人高出3倍以上。必須承認良好的情緒對於防癌大有好處。
如今,人們將“癌症性格”歸納為以下幾點。
(1)經常地自憐,慣於自我剋制,壓抑情緒,性格內向。
(2)對事物缺乏自信並且不感興趣。
(3)經不起風吹雨打、挫折和打擊,如失學、失業、失戀、失去親人等。
(4)不相信別人,只相信自己。
(5)不善於暴露自己的感情,逃避現實。
(6)情緒低落、悲觀失望時有發生。
(7)對於親朋好友難以開口傾訴個人痛苦。
(8)性格孤僻,孤家寡人,怕與人交往。
(9)長期處於精神緊張和抑鬱狀態。
(10)總覺得無所事事、無所依靠。
癌症性格造成人的精神心理過大,精神壓力並不會直接致癌,它是以慢性持續刺激來影響人體免疫力的。這些刺激通過神經生理,神經分泌和免疫三個方面相互聯繫,增加腎上腺素皮質酮分泌物損害人體免疫功能,導致正常細胞出現癌變。
如何改變“癌症性格”?
(1)保持心態平衡:
①要克服不良情緒的影響。凡事要想開一點,世上沒有解不開的結。
②要學會及時宣洩情感,遇到不順心或煩惱的事,要及時向家屬、親朋好友或鄰居吐訴,不要悶在心裡。
③遇有傷感失意的事時,要設法轉移情感,如看電視、下棋、打牌、聽廣播、看書、聽音樂、散步、打球、滑冰、游泳或旅遊等消遣。
(2)尋求家人和朋友的幫助:
①無論遇到什麼困惑而自己又解決不了時,一定要尋求家人或朋友們的幫助,不要把一個人關在屋內苦思冥想。②不要以痛苦折磨自己。
①要去找心理醫生尋求幫助。
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