最近網上爆出了一張讓網友噴血的照片，照片是在電影《邪不壓正》片場拍的，姜文露著羨慕和驚喜的小眼神小心翼翼撫摸著彭于晏的腹肌，網友紛紛發出“警告”：“姜導，請你剋制一點！”。看來彭于晏的魔鬼身材真是讓男女老少都經不住的誘惑。
彭于晏的身材到底多好？那是不讓大家點鼻血是不會罷休的。不要看彭于晏的身材現在好到炸裂，高中時候的他其實是一個胖墩，據說最胖時候有200來斤。後來彭于晏可能覺得胖子撩不著妹，便醒悟了開始減肥。
恢復帥氣的彭于晏在一個回臺灣的暑假裡被髮掘，出演了他的第一部電視劇《戀愛白皮書》，雖然那時彭于晏已經瘦下來了，但從劇中還是看得出來身材並不好，甚至還有點肚子。
彭于晏在進入演藝圈後，因長期沒有工作找上他，曾一度陷入頹廢當中。直到通過《翻滾吧!阿信》的試片之後，他決心要將自己變得更好。彭于晏在片中扮演的是一個體操運動員，需要很好的身體素質和身材，彭于晏為了將角色以完美狀態呈現出來，他開始健身和練體操，活生生將體脂練到了只有身體的6%。
當然阿信這個角色也被彭于晏演得很好，觀眾也都買賬，他的努力也被大家看在眼裡。從此之後他的事業直呈上升趨勢，只能說是功夫不負有心人。
在拍完《翻滾吧！阿信》後，彭于晏已經養成了健身的習慣，他親口說過一天不健身就渾身難受，真是個耿直boy。後來彭于晏加入了《激戰》的拍攝後，他扮演的角色對於體能、巴西柔術等格鬥技巧不比阿信這個角色所要掌握的東西少，訓練內容甚至要更加殘忍，三個月的魔鬼訓練彭于晏扛過來了，身材變化自然是沒話說的，並且因為《激戰》這部電影彭于晏還被提名了金馬獎最佳男配角。
可以說彭于晏漸漸找到了能夠真正展示自己才華的戲路了。彭于晏在《激戰》後又相繼拍了很多部需要良好身體素質和體能的電影。參演《黃飛鴻之英雄有夢》，提前半年訓練，很快掌握了兩種拳類；拍攝《破風》，彭于晏提前2個月開始訓練騎自行車，最後考取了自行車場地專業執照；參與了《湄公河行動》的拍攝後，他又學會了搏擊術。請問一個為了角色而在短時間內憑藉高強度訓練掌握多種特長的彭于晏身材能不好嗎？
不要再生生羨慕彭于晏的身材了，大家要趕快像彭于晏這樣努力才行啊！
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