经常有病人很悲观的问我：“陶大夫，我得了糖尿病，还能活多久啊？”
其实，得了糖尿病并不可怕，只要血糖长期控制达标，就不容易出现并发症，也就不会影响寿命的，想活多久就活多久。
但是，现实很不乐观。
我国1型糖尿病人的生存状况不容乐观！
跟欧美国家相比，我国1型糖尿病人有这样的特点：
1.血糖控制达标的人比较少。
2.发生糖尿病急性、慢性并发症的人比较多。
3.平均寿命比较短。
这个很好理解，如果血糖长期控制不达标，就容易发生糖尿病急性、慢性并发症，从而影响生活质量，甚至会影响寿命。
但是，人的命并非天注定，而是掌握在自己的手里。
得了1型糖尿病，如果你不想跟正常人一样长寿的话，可以这样做：
1.继续胡吃海喝，不要控制饮食。
2.继续伏案久坐，不要规律锻炼。
3.继续抽烟酗酒，不要戒烟、限酒。
4.继续忽视血糖，不要定期检测血糖。
5.继续忽视糖尿病急性、慢性并发症，不要定期复查血压、糖化血红蛋白、肝功能、肾功能、血脂、尿蛋白、眼底、心电图等。
6.继续远离医生，不要定期咨询医生，不要及时调整降糖方案。
相信我，事在人为，你的选择决定你的寿命！
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