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从骨科疾病当中来讲，有几个名词相当容易混淆。
肌腱炎，腱鞘炎，筋膜炎。
但是从医学角度上来讲，三种疾病是好发于不同部位的无菌性炎症，它们的致病因素都是过度活动，劳累所致。其实对大家来讲，你们可以这样理解就是一个病出现在不同的部位而已。
首先我们来了解肌肉和肌腱的概念。
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肌肉长在骨骼上，他必然有一个根，这个根发炎了就是肌腱炎。比如说肱骨外上髁炎，肱骨内上髁炎。
肌肉连接远端手指中间的这一部分，白色的肌腱发炎了，这就是腱鞘炎。因为肌腱外面包的是腱鞘，肌腱和腱鞘反复摩擦以后引发的炎症就叫做腱鞘炎。
而筋膜炎呢？筋膜炎和肌腱炎更类似，但是肌腱炎主要发生在四肢各大肌肉的根部，而筋膜炎则多发生在躯干比如后背这些区域，宽大的肌肉止点。
他们之间最大的差异是肌腱炎有明确的痛点，如肱骨外上髁炎。而肌腱炎最主要好发于手腕，手指，关节，脚趾的关节等部位。同样，他也有很明确的痛点。而对于筋膜炎来说，他的痛点非常不明确，他会呈现广泛区域的疼痛，而且以酸胀为主，不活动时也会有明显疼痛。对于上面三种炎症，在早期基本上是和运动有关，在不活动时有轻微疼痛或者很轻，但是到了后期也就是慢性期，不管是活动还是休息，都会呈酸胀感。
骨科姚大夫
总体归纳一下，最主要有几个区别。腱鞘炎主要发生于肌腱。有局限性的压痛点。有时候伴有弹响，严重可通过手术处理。筋膜炎最主要发生于肌肉。没有局限的压痛点，一般是疼痛在一片区域。很少有需要手术处理，一般不伴有弹响。
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肌肉大家都不陌生，肌肉的收缩产生关节的运动，因为绝大多数肌肉的起点和止点都是跨关节的，那么肌肉的起止点附近的纤维结缔组织就是肌腱，肌肉就是靠肌腱才能牢牢地长在骨表面上的，可以理解为老百姓通常所说的“筋”。
如果反复的做同一个动作，比如手腕往下勾或往上挑，也就是掌屈和背伸（多见于家庭主妇、流水线工人等），那么前臂的伸肌群就会反复的收缩，相应的伸肌总腱就不断地被牵拉，伸肌总腱止点在肘关节外上方，这里就容易出现无菌性炎症，导致疼痛和手腕不敢活动，尤其是抗阻力活动，医学称之为“肱骨外上髁炎”，这就是肌腱炎的一种。而肌腱炎往往合并有肌腱内部胶原组织的变性，所以现在最新的说法叫“肌腱病或腱病”。
筋膜炎顾名思义就是筋膜的炎症，注意这里的炎症和上文的一样，是无菌性炎症，而非细菌性的。为了便于理解，我们可以把筋膜理解为面积更大的、更薄的肌腱，它也是止于骨表面的，而且它的体部是覆盖在肌肉表面的，当长期慢性的损伤或刺激造成筋膜产生无菌性炎症时就可以叫“筋膜炎”。
简单可以这样区分：肌腱炎一般有痛点，疼痛偏锐，筋膜炎一般有痛区，疼痛偏酸、钝。
（非专业作者，可能表达不够清晰，如果不明白可以留言或私信，一起探讨学习）
