nocturnserenade
方案一：昆明飛香格里拉，推薦景點普達措，坐景區內部的旅遊車遊覽，最少需要一天的時間。如果想看梅里雪山，就從香格里拉去德欽飛來寺，在飛來寺住一晚，飛來寺是觀看日照金山的最佳觀測點。還可以去爬爬明永冰川，近距離感受一下梅里雪山。明永冰川的棧道還沒建設完全，但是也是可以爬山的。從香格里拉返程最好先去瀘沽湖，然後再從瀘沽湖返回麗江，麗江再到大理。
方案二：先直接飛到大理，玩夠了搭車去麗江。走大麗高速，環洱海，風景美，車程近。在麗江爬爬玉龍雪山，山腳下的藍月谷真的很美。然後再從麗江去瀘沽湖，在瀘沽湖住一晚。祝你們有個好運氣，天氣的好壞將直接影響瀘沽湖的顏值。然後從瀘沽湖去香格里拉，最後從香格里拉返程。
溫馨提示:昆明飛麗江的機票時常便宜，全價一兩百就能買到。如果不怕麻煩，又有很多時間的話，可以來昆明中轉，說不定能省好多錢。
看看雲南
我看看你一下你的行程，雲南香格里拉如果住兩個晚上，基本上附近的旅遊景點可以走完，松贊林寺，獨克宗古城，普達措國家公園，伊拉草原，還比較輕鬆，這個是沒有問題的。
大理住一個晚上，就只能看看古城，因為大理麗江之間包車在路上花掉兩個半小時到三個小時，餘下的時間也就只能在大理古城，才村附近轉轉，感覺非常倉促。
附近的喜洲，挖色，龍龕，洱海周邊馬久邑的旅行線路基本上就沒辦法玩。雲南大理應該三個晚上比較好。如果時間不夠，我建議你放棄一個。
瀘沽湖住一個晚上比較痛苦，因為麗江到瀘沽湖的時間，應該是在四個小時到五個小時的樣子，趕到瀘沽湖裡基本上只能在住宿的客站附近玩一玩，太趕。如果時間充裕的話你可以包個車慢慢的環湖玩一圈，這是很愜意的。
從你給出的行程我判斷，你就把注意力集中在香格里拉和麗江，放棄大理，瀘沽湖，這樣玩的會比較開心一點，人也不是那麼累。
這只是我個人的建議和想法，如果你有不同的意見，請分享在評論區吧。
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大鵬金翅鳥
如果終點站不是準備在麗江長住，只是到這幾個地方旅遊的話，這個安排可不是很合理，香格里拉在你這整個行程的最北面，大理在最南面，而麗江在中間，大理去瀘沽湖還得經過麗江，這樣安排會在路上多走一段回頭路，距離遠了不少。
按你這個方案走，香格里拉距離大理約330公里，需要大約6小時（香格里拉至麗江高速還沒通，目前絕大部分是二級路），大理距離瀘沽湖約370公里，需要大約7小時，瀘沽湖距離麗江約190公里，需要大約5小時，總程約890公里。
建議香格里拉先到麗江（約180公里，4小時），然後麗江到瀘沽湖（約190公里，5小時），再從瀘沽湖到大理（約370公里，7小時），總里程約740公里，時間少2小時。
不冷紅塵
不是很合理，可以從昆明飛香格里拉，在香格里拉住兩晚，好像也不夠，因為香格里拉著名的景點納帕海，梅里雪山一天可以游完，普達措國家公園也要一天，還有松贊林寺，白水臺，，，等等好多風景如畫的地方，然後去麗江，瀘沽湖，一天，麗江還有梅里雪山等都是值得逗留的，最後去大理，大理喜歡的人太喜歡，沒感覺的人一天就可以了，最後大理飛回起點，，
