對於一根筋的人要如何應對?

坫萍食客

順著他說:不要與他爭執,因為它的心裡只有這麼一件事,你讓他說,不要打斷他的思路,或者說可以與他交流,或者說等他說累了,自己也有些睏倦的時候,這時候說,他的情緒,心中的不悅也就煙消雲散了。

以毒攻毒:與其聽著他說,不如自己想這麼一招,這也是下策,他說你也說,不要與他搶話,他說他的,你說你的,也許在你的故意搗亂下,事情會發生改變。

思想轉移:在他的一再堅持下,自己可以想一些別的事情,一根筋的人很麻麻煩,你說也不是,不說也不是,還不如自己想一些開心的事,把這樣的復讀機徹底忘記,就當他不存在,做你該做的,慢慢的他也就感覺沒意思了。

不要理喻:說句不好聽的聽的,狗還怕三不理呢,何況是人,只要冷落他,不理他,但是不要真的疏遠他,這種人沒有惡意,只是思想比較固執,不過這種人可以死心塌地的與你交朋友,千萬不要因為他的囉嗦,與他走遠了。

個人見解,說的不好,還請見諒!


雲奇心靈

婦專委特邀心理問答專家志願者 孫增豔:

相信大家都遇到過這樣的人:生活中不聽家人勸告,固執己見,把自己撞的頭破血流的同時,給家人也帶來了無盡的痛苦;工作中,明明所有人都看出來,某個方案不可行或者不是最優方案,但大家要花很多時間也無法說服他......

而且這種類似的情況不止一次的發生在你們之間,直到你被消磨的幾近崩潰,你才發現,這人其實就是“一根筋”,於是開始想辦法逃避...... 現實生活中,並不是任何人都可以逃避這種人給你帶來的困擾,如何應對一根筋的人,讓自己能少些煩惱呢?我認為,瞭解他們的特點,學會調整自己的心態,才能減少因他們的思維方式給自己帶來的困擾。

所謂的“一根筋”在心理學上,輕者是沒有安全感,自我保護意識的體現,重者又被稱為“偏執型人格障礙”。這類人具有敏感多疑、好嫉妒、自我評價過高、不接受批評、易衝動和詭辨、缺乏幽默感等特點。

遇到這樣的家人,也可能你是無法迴避的,那麼當他們開講時,你要學會傾聽。家是講情,而不是講理的地方,有時他們並不需要你給出合理化建議,因為他們在開口之前,心裡早有了主意,只是想找一個人嘮叨幾句罷了。如果不是原則問題,給他們一些建議,但不強求他們一定接受。否則,你講的道理他們不僅聽不進去,反而會讓他們的堅持升級。相反,溫和的傾聽,不僅讓他們感受到了尊重,同時可以給他們自己再思考的空間,或許他們就改變了初衷,也不是不可能的。如果是原則性問題,而你又有能力說“NO”時,堅持自己也未嘗不可,有時候事實勝於雄辯,過多的言語對抗並不能解決實際問題,還有可能傷害彼此的感情。

遇到這樣的同事,同樣要區別對待。小事講情誼,大事講原則。每個人的成長背景、學歷水平、工作經驗不同,對一件事情的認知也不同。無礙工作總體目標的,溝通中,講明道理即可,不必車軲轆話,佔用太多時間,影響工作效率。無論是團隊,還是個體,在成長中都會付出一定的代價。有時在小事上讓他們一步,出點兒小麻煩,也是他們成長過程中必須有的歷練。固執己見帶來的失敗經驗,或許讓他們日後會有一些改變。如果是原則性問題,那就要按原則辦了。不能因為對方“一根筋”就放棄原則,影響工作目標。遇到這種情況,不僅要說明道理,講清原則,而且要有記錄,以免日後追責。

遇到這樣的朋友,要看你自己的性格。你是一個不太願意做主的人,你也能確定“一根筋”的做法對你不會構成什麼傷害,那就向對方說明你的建議即可。如果你感到他(她)的堅持,會對你日後的工作、生活帶來不利的影響,你又無力改變這種現狀,就應該找恰當的時機,及早脫離,以免後患。


心理衛生協會婦專委

對於“一根筋”的人,我覺得需要分兩種情況進行討論。

對於上面描述的這一類人,和他們打交道最重要的一點就是:不要試圖去說服他們。就像我們上面提到的,這類人的固執已經成為了他們性格當中的一部分,正常的邏輯和推理並不適用於他們,他們也拒絕讓任何不同的觀念和想法進入自己的頭腦。所以,如果我們越是想要改變他們,就越是容易陷入和他們“鬥爭”的泥潭,而在這場鬥爭中,你是不可能取得勝利的。因此,如果他們的想法並沒有影響到你,微微一笑,不去和他們探討雙方觀點的不同;而如果他們的想法和做法已經干擾到了你,那麼不需要和他們講道理,只要簡單地擺出規則和界限,告訴他們不要這麼做,否則就會受到相應的懲罰就可以了。

還有一種人並不是對什麼人、什麼事都“一根筋”,他們的性格中並沒有明顯的偏執傾向,在大多數時候,還是可以聽取他人意見的。但是在遇到某些事情的時候,這一類人可能會忽然陷入非常固執的狀態,完全沒有辦法與人正常地交流。這很可能是因為,這類事情恰好是這一類人心理上的盲點或者弱點,一旦觸碰到這個軟肋,人們就喪失了自己基本的邏輯和心智化功能。

遇到這樣的情況,在對方正處於情緒不穩定的事情強行進行辯論,顯然也是不可能有進展的事情。我更建議大家不要急於去改變對方在某些事情上的看法,而是可以多去了解一下ta為什麼會有這樣的堅持。很多時候,當他們內心的脆弱故事被認真傾聽,他們就更有希望去超越這個盲點,也就更有機會改變自己曾經固執的看法和觀念。


紫花地丁

在日常生活中經常看到一根筋的人。有時很招人煩,因為一件事情反覆說,不理解。
有時你會覺得很可笑,有時你會覺很惱火,明明說的同一種語言,為什麼就是聽不懂,如同雞同鴨講呢?
一根筋的人很多,到底是什麼心理機制呢?因為他在他的圖示世界裡面,聽不進去你在說什麼,你說幾遍都一樣,不理解,不明白。這樣的人,在你說話之前早已有了自己的理解和定義,並且堅信他想的是對的,如果你說的跟他(她)想的不一定,她(他)是接不到信號的,就出現了對牛彈琴的現象。
但腦袋一根筋的人也有很大的優點。第一是做事情專注,一般做事認真嚴謹,不分心。第二一根筋的人做事情執著,有一股牛勁的堅持。第三是人簡單,好管理好打交道。

但缺點也很明顯,第一是腦子慢,做事效率低。第二是執拗,腦子不轉彎,不變通。第三人太簡單,容易劍走偏鋒,也容易走到死衚衕,走火入魔。

那麼對於一根筋的人要如何應對呢?
如果是男女朋友的關係,當有一個是一根筋,不浪漫,不變通,一定有一方又想改變領一方的想法。如果為此較勁,也可能無法繼續戀情。是不是一根筋就油鹽不進了呢?NO,如果你先試著去先理解對方,再尊重對方想法,再分析有沒有更多的可能性選擇,再商量哪個最有效能等,才有可能鬆動一根筋原來的想法,進而做出改變。
如果是上下級關係,這樣的一根筋的下屬往往穩定,不一跳槽。任勞任怨,可能沒啥創造力,但做枯燥的工作,她(他)也能堅持,這實屬不易。最好可以讓他去做最擅長的工作,他專注而執著,而不是每天想如何改變他。
一根筋的人能否會改變?固定思維模式,從小就形成,有時需要長期心理諮詢,改變心理的認知和思維模式,增加開闊性的方案訓練,慢慢就不會一根筋啦。
另外,增加學習也能夠和增長見識也能讓人從多角度看問題,而不是單一角度,這會大大改造一個人的一根筋的情況。

答者:暖心理諮詢師姜娜


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