喵红颜
在外受了委屈可以回家诉说，在家受了委屈该去哪诉说呢？
家是温柔的港湾，家是避风的港口。每一个在外谋生养家的人，都是奔波于江湖的游子，虽有过风和日丽的顺境，也必然遇到过狂风暴雨般的逆途，受伤总是难免的。
子女回到家可以向父母倾吐自己的委屈，夫妻间可以通过互相诉说获得彼此的安慰。牢骚也好、苦恼也好、委屈也好、不公也好，吐出来气一消，睡一觉所有的不快就基本上过去了。
但是在家里受了委屈，比如夫妻之间吵架了闹矛盾了，最好是不要求助于外人。夫妻间自己都搞不定的事，想求助于外人来帮忙，只能越帮越忙，甚至有可能被外人趁虚而入，弄个婚离家散。
子女与父母产生了矛盾，也最好是通过自己的反思自省主动在家里沟通解决，不要动不动在朋友、同学、同事间张扬，苍蝇不叮无缝的蛋。一个连与父母亲关系都相处不好的人，怎么能获得别人实心实意的帮助呢？
天下的父母没有不爱自己子女的；做儿女的，父母都不亲还有谁最亲呢？所谓“清官难断家务事”，家务事如果发展到由外人来断的话，这个家也就距“分崩离析”不远了。
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山人的生活感悟
以前哪怕只是受了一点点委屈，感觉好像受了天大的委屈，到处找人诉说，跟人评理
现在受了天大的委屈，也只有自己默默承受，不能跟家人说，怕他们担心，不能跟朋友说，怕他们看轻，不是不想说，只是真的不知道能跟谁说
人生不如意十之八九，不看八九看一二
看轻点，看淡点，用顺其自然的心态，过随遇而安的生活
飘浮的云142350782
《持戒》：🌹
不杀生、不偷盗、不邪淫、不妄语、不酗酒！
百日见效．三年以后必定事事顺心……
《爱的真谛》：🌹
爱是不伤害于人的……
爱是不计算人的恶……
爱是不嫉妒不自夸……
爱是不轻易发脾气……
爱是恒久忍耐包容……
🌹有感恩的心与慈悲心
相信真理
章一刀
这个问题好！很多时候人们心中有委屈不知如何发泄诉说，时间长了心里负能量会增加，影响心情和健康！
下面我来教大家一个无人可以诉说，怎么解决的好方法。
首先，自己买把小铁锹，农村就不用费劲了，家家有。然后找一个自己喜欢的清静之地，用铁锹挖个坑，然后对着坑把自己的委屈不愤，所有的心里话大声说出来，然后在这坑里种棵自己喜欢的树。以后难受的时候就来给它浇浇水，和它聊聊天。慢慢的看着树长大，这样随着时间的流逝，你的心里慢慢就产生变化，越来越好。
心情不好的你，快试一试吧。悟空你也栽一棵桃树吧！这样王母的蟠桃园就不用去啦😂😂😂
心灯与人
也许可以和知心朋友诉说吧。相信朋友之间会有许多共同话题和相似经历，有一个人跟自己分担痛苦会好很多的。如果碰不到知心朋友，可以通过网络，抒写自己的情绪，把自己心中的不愉快通过写出来的方式消化掉。当然家人毕竟是家人，关键还是要互相沟通，让对方知道自己的心意，通过和平的方式解决问题，不要把矛盾越急越大，更不要觉得亲人之间什么都无所谓。
