▲ 北京女子图鉴开播了，
你看了吗？
是否在她身上找到了自己的影子？
从懵懂无知一步步奋斗，
走上人上巅峰，实现理想？
▲在都市里打拼的人，
经常会加班到深夜，
回家之后往往都是11、12点了，
所以回家之后洗个澡、玩会儿手机就睡了。
但是小鹿今天要介绍的日本女生，
尽管也是经常加班，
却能用睡前的一小时做许多事情，
让生活有所不同。
1、 养容易照顾的绿植
▲她家种满了各种各样的绿植，
下班回家之后，
会用睡前的1小时来照顾它们，
看看她是怎么做到的呢？
▲在家中摆几盆绿植，
是即节省成本又见效的解压方法。
融入绿植之后的家会带来完全不同的视觉享受，
给它们浇浇水，都变成一种放松的方式，
她在窗边放的黑色架子
弥补了没有窗台的缺陷，
能让植物充分享受阳光，又不会感到压抑。
▲窗边比较宽阔的地方，
适合养体积较大的龟背竹。
龟背竹喜欢温暖，
窗边的温度能够满足，
只要保持盆土干而不裂就可以。
▲在厨房里种水培豆苗，
可以说是比较流行的做法了，
因为好养活，不用特意照顾，
有顽强的生命力，不矫情，
而且短时间之内就能长成，
割下来吃掉。
▲厨房对面餐厅的墙边，
一排比较大的收纳柜上，
全部都是绿植，
不过在这里养绿植的一个限定条件就水源，
所以可以养一些耐干的植物，
比如仙人掌、仙人球、吊兰。
因为绿植各不相同，
所以在花盆的选择上就要尽量统一，
灰色的牛皮纸袋、花盆、布袋，
让角落看起来干干净净，
轻松营造出充满舒适感的家居生活空间。
2、每天10分钟准备早餐
▲在繁忙的日子里，
很多人的早餐都是在街边解决，
或者干脆不吃的。
但是她每天都要在家吃早餐，
她快速早餐的秘密就是，
不开火、不动锅，
早上以吃面包、甜甜圈、三明治、蛋挞等为主，
省去了刷锅、刷盘子的时间。
▲如果都买现成的是不是会重复呢？
其实是可以这样改变的：
搭配上自己喜欢的不同口味的果酱，
再配上不同的咖啡。
而且会根据心情来挑选、搭配餐盘。
简简单单的准备，就可以在家中享受早餐时光。
▲有时也会搭配上水果酸奶，
她会提前一天晚上，
在冰箱里备上切好的猕猴桃，
第二天早上只要倒入酸奶就可以了。
▲就算再忙，
也会点时间照顾好自己。
2、10分钟打理房间
▲每天回家之后会花费10分钟，
把小家整理、收拾一遍。
这是她家客厅的样子，
因为整体是灰色系的，
物品都是黑白灰，
色彩单一，不用怎么打理就比较整洁。
▲不大的沙发上面，
摆满了大大小小的抱枕，
还有毛绒坐垫，
尽管量很大，但是因为风格统一，
不用刻意收起来可以。
▲就连家里的收纳用品也是灰色的，
灰色的毛毡收纳篮、灰色的收纳盒……
这能为她节省很多时间，
去把它们隐藏起来，
放在外面还能起到装饰的作用。
▲在客厅隔断柜的后面，
清扫用的毛掸子、刷子等等，
全都公开挂在墙面，
因为这样使用更方便。
不过不会觉得碍眼的原因是，
这些清扫用具无论是大小还是风格都很一致。
寻找自我与工作的平衡，
你认为可欲吗？
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