崔
这位宝妈，五个月的宝宝出现大便干燥是十分正常的现象，妈妈不用太担心，那么为什么宝宝会出现大便干燥？应该如何处理呢？
1. 五个月的宝宝为什么会大便干燥？
饮食不合理：五个月大的宝宝如果已添加配方奶的话，由于配方奶中钙化酪蛋白含量较高，会使得大便中钙质含量较高，从而引起便秘；其次，如果宝宝进奶量不足的话，由于水分摄入不够，大部分水分都被肠道所吸收，也会导致宝宝大便干燥；而如果宝宝在五个月大时过早摄入辅食，如米粉、面粉类食品，此类食品容易致使宝宝大便干燥。
排便习惯不好：五个月的宝宝，妈妈已经完全可以去帮助宝宝养成定时排便的好习惯，而如果未能养成良好习惯，加之宝宝由于贪玩、睡觉时会忽略微弱的便意，久而久之，宝宝的排便反射也会下降，导致肠道内蓄积较多粪便，同时粪便变得较粗较硬，使得宝宝大便干燥，在排便时感到疼痛，不适。
2. 如何应对宝宝大便干燥？
①如果宝宝食用配方奶的话，妈妈一定要按照说明比例冲调奶粉，避免奶粉过稠或者过稀；在两次喂奶期间可以给宝宝喂一些水，在炎热的夏季可以适当多喂一些。
当然如果条件允许的话，可坚持母乳喂养至两岁，毕竟母乳更容易吸收消化。
②帮助宝宝养成定时排便的好习惯，家中可以购买一个宝宝用的小马桶，每天取固定时间（如早餐后）训练宝宝的排便功能，大概持续十分钟，注意让宝宝注意力集中，不要给宝宝压力，多加锻炼，即可帮助宝宝养成良好排便习惯。
③给宝宝做一些简单的腹部抚触，对于五个月的宝宝，妈妈可以在宝宝洗澡后、睡醒后给予宝宝腹部的简单抚触，如用双手交替顺时针按摩腹部，这样可以促进肠蠕动，有利于粪便的排出。
④可以给宝宝适当摄入一些肠道益生菌，如妈咪爱、培菲康、思密达等都是很好的肠道菌群调节剂，有助于改善宝宝肠道菌群环境，有助于大便形成排出。
我是享育，专业医生团队为您解答育儿问题。
享育
我家小宝贝现在五个月，这几天宝宝大便非常干燥，每次大便时宝宝都很吃力，还哭，请问应该如何处理呢？我已经每天给他吃水果了。
一、宝宝的喂养方式 一般来说，配方奶喂养的宝宝比母乳喂养的宝宝更容易发生便秘。5个月大的宝宝不知道是否添加了辅食呢，尤其是添加了固体辅食后，有的宝宝也会出现便秘的症状。如果宝宝是母乳喂养，回想一下辅食的添加是否对宝宝的排便有影响？如果是辅食的影响，可以暂停引起宝宝便秘的那种辅食的添加，或者将宝宝辅食简单化。如果宝宝是配方奶喂养或者混合喂养，看看是不是奶粉调配的浓度过浓，也可能是奶粉中蛋白质含量过高？尽量按照配方奶推荐的浓度配比冲调奶粉或者换另个品牌的奶粉试试。
二、尝试一下果汁 特别是西梅汁、苹果汁或者梨子汁。5个月大的宝宝每天总共可以喝 100 mL 100%的纯果汁[1]。这些果汁可以使宝宝的大便变软，能使排便轻松一点。
参考文献：
1. 美国儿科学会，婴儿便秘https://www.healthychildren.org/English/ages-stages/baby/diapers-clothing/Pages/Infant-Constipation.aspx
药事健康
五个月的宝宝大便干燥，应该如何处理？
1.如果是母乳喂养的宝宝出现大便干燥，宝妈平时要吃的清淡一些，避免吃冷热辛辣刺激食物，影响母乳质量。导致宝宝肠胃不适，造成大便干燥或拉肚子的症状。
2.如果是奶粉喂养的宝宝，出现大便干燥，不妨换个牌子的奶粉试试，每个孩子的个体差异不同，我同事的宝宝刚断母乳的时候，换了启赋奶粉，就不适应导致便秘，每次排便都很困难。后来换了奶粉便秘就好了。
我儿子小的时候也出现过一阵这种情况，那时候刚添加辅食，肠胃还不太适应，导致大便干燥排便困难！每次大便都会哭，后来实在没办法，用雕牌透明皂削成锥形，在肛门处润滑一下，大便就出来了。后来更换辅食，香蕉炖牛奶，润肠通便，效果还不错。
3.混合喂养的宝宝，最容易出现大便干燥的情况，建议多给宝宝补充水分，可以在水里加入奶伴，促进消化吸收，清火。
