郭暉
談起瘤大家都是抱著恐慌敬而遠之的形態，因為大家都知道瘤和癌只是一線之差，癌症就是惡性腫瘤的另外一種稱呼，雖然現在醫學越來越發達，有很多癌症都是可以治癒的但是癌症依然是人類最大的敵人和醫療上最棘手的問題。
我們先來了解一下腫瘤，腫瘤是人體在各種綜合因素下在人體器官上形成的新生物大多都是腫塊肉瘤等形式存在，說通俗點就是在你身上新長出來一個不屬於你身體自身組織的東西。
淋巴瘤是相當具有異質性的一類腫瘤，雖好發生於淋巴結，但淋巴屬全身分佈性的特點，使淋巴瘤成為全身性疾病，幾乎可以威脅到全身的各個組織器官。因此，惡性淋巴瘤的表現在臨床上是有一定的共同點的，但根據病程和病灶的位置不同也存在很大的差異性。
惡性的淋巴瘤的患者在初期會有發熱，瘙癢，盜汗，身體消瘦等情況、10%～20%的惡性淋巴瘤患者都伴隨著貧血，隨著病程的延長晚期表現為免疫功能異常，患者還會有可能出現一系列皮膚表現如紅斑、水泡、潰爛、傷口不愈等，晚期惡性淋巴瘤患者免疫狀況低下，皮膚感染問題也尤為嚴重，還有更多的在醫學上可以被取證界定的數據特徵這裡就不說了。
關於如何預防淋巴瘤，這個預防說實話網上流傳的各種什麼靈丹妙藥食療什麼的簡直太多了，首先你要認識的一點，如果腫瘤癌症可以預防，那醫生都下崗回家搞預防吧，恐怕早就世界和平了。我能以我有限的知識告訴你的就是，多運動保持良好的心理狀態，節制生活中的不良習慣，如抽菸喝酒 熬夜等，身心健康勝過一切牛鬼蛇神的祖傳秘方。
說白了你預防不了，只能讓自己更健康的生活，畢竟很多東西是你沒發選擇的，比如水汙染空氣汙染和各種不可控的因素。
希望能幫到你
大家醫聯醫生集團
淋巴瘤是起源於淋巴結或其他淋巴系統的一種癌症，早期症狀往往不易被察覺，但可能會有淋巴結腫大、呼吸困難、食慾不佳等。可通過保持正常體重、避開危險因素等措施進行預防。
淋巴瘤早期症狀
淋巴瘤的症狀和體徵可能包括：
淋巴結無痛性腫大；
不明原因的體重減輕；
發熱、盜汗；
咳嗽、呼吸困難；
胸痛、乏力；
貧血、易疲勞；
腹脹疼痛。
淋巴瘤如何預防？
預防淋巴瘤最主要的是應當保持生活節奏規律，飲食均衡，心態良好，定期鍛鍊，提高自身的免疫力並應定期健康體檢。
①保持正常體重
超重和肥胖可能會增加患淋巴瘤的幾率。
建議：體重是否正常可以用體質指數（BMI）來判斷，正常體質指數範圍為18.5-23.9。具體算法是以體重除以身高的平方（kg/㎡）。
例如65kg，170cm的人，其體重指數為65/1.70²=22.49。
②健康飲食
少吃高熱量食物，如方便麵、炸薯條、漢堡、炸雞塊、火腿腸、冰淇淋、蛋糕等。
多吃蔬果、豆類，這些食物中含有抑制腫瘤生長的天然化合物。
③避免吸菸酗酒
吸菸酗酒可能會誘發或加重淋巴瘤症狀。
建議：男性將酒精攝入控制在每天2杯以內。女性每天1杯以內。一杯的標準為340ml的啤酒、113ml葡萄酒、42ml白酒（40度）、28ml白酒（50度）。
④減少染髮的次數
研究表明，與腦部腫瘤有關的致癌物和染髮劑有關，尤其是使用永久性染髮劑的女性，會增加患淋巴瘤的風險。
⑤避免長期慢性感染
可通過接種疫苗（如乙肝疫苗等），在體內建立起一道防線，嚴防病毒入侵和感染。
⑥減少環境中的危險因素
避免在含甲醛的室內呆的時間過長。
使用手機電腦時間不宜過長，將電離輻射控制在允許的範圍。
⑦定期體檢
淋巴瘤隱蔽性較高，偶然一次體檢可能不會發現。應定期體檢且體檢項目也應儘可能全面。
如何診斷淋巴瘤
以下一些檢查可能用於診斷淋巴瘤：
身體檢查，醫生可能會確定淋巴結的大小和情況，並檢查肝臟和脾臟是否腫大；
血檢和尿檢，血液和尿液檢查可能有助於排除感染或其他疾病；
成像測試，醫生可能會建議通過成像測試來檢查身體中的腫瘤。成像測試可能包括X射線、計算機斷層攝影（CT）掃描、磁共振成像（MRI）或正電子發射斷層攝影（PET）；
淋巴結組織樣本檢測（活檢），醫生可能會建議活檢或移除一個淋巴結進行檢測，通過分析淋巴結組織，可能確定是否患有淋巴瘤，如果是，則可能檢測出淋巴瘤的類型；
檢查骨髓中的癌細胞，這種檢查需要將針插入骨盆以獲得骨髓樣本，檢查骨髓中是否存在癌變。
小貼士：建議大家至少每年做一次健康體檢，瞭解自己的身體狀況並預防淋巴瘤這種較隱匿的疾病。
春雨醫生來回答這個問題~
首先，淋巴瘤是起源於淋巴系統的一種惡性腫瘤。
要想預防淋巴瘤最好做到以下幾點：
1、保持樂觀心態，積極應對生活中出現的各種挫折和困難，不壓抑自己的情緒，學會轉移，如運動、健身、聽音樂或找好朋友聊聊天、去旅遊等等。
2、調整飲食結構，儘量不吃油膩、油炸、醃製食品；少吃高脂、高鹽、高嘌呤食品；多吃蔬菜、水果等綠色食品；不吸菸、不飲酒，不給腫瘤細胞留下適宜的生長環境。
3、有規律的運動，提高機體免疫力，並根據天氣變化加減衣服，避免感冒，防止病毒感染等。
4、儘量少接觸化學物品及放射線等。
春雨醫生
淋巴瘤早期症狀:發熱，消瘦體重減輕百分之十，盜汗等較為常見，其次食慾減退，易疲勞，瘙癢等酒精疼痛。處方如下:丹參，血竭，三稜，蓬莪術，地鱉蟲，蜈蚣，蜣螂蟲，赤芍，鱉甲，白花蛇舌草，烏骨藤五劑水煎服
