作為中國跳水界的名將，伏明霞的職業生涯可以說非常輝煌的，14歲的年紀就獲得了巴塞羅那奧運會女子10米跳臺金牌，同時伏明霞也是奧運會歷史上最年輕的冠軍。
1996年的亞特蘭大奧運會上，伏明霞同時獲得了女子10米跳臺與女子3米板的冠軍，她成為中國奧運跳水史上的第一個板臺雙冠王。
2000年的悉尼奧運會上，伏明霞衛冕了奧運會女子單人3米板的金牌，被人們譽為“跳水皇后”。
悉尼奧運會後伏明霞選擇了退役，退役後的伏明霞重新出現公眾視線是在2001年，因為跟大自己26歲的時任香港財政司司長梁錦松相識，並迅速展開戀情。
這段忘年戀因為兩人特殊的身份地位與懸殊的年齡在香港、內地都轟動一時。2002年7月伏明霞與梁錦松在美國夏威夷舉行了婚禮。婚後兩人育有一女二子。
對於伏明霞的做法很多人都表示無法理解，畢竟忘年戀在中國還是有點難以被接受，而伏明霞對此也做出過回應：“我喜歡成熟一點的男人，因為我屬於不操心的那種人，不會想那麼遠的東西，只想現在的東西。有他，就是他來管家，我可以輕鬆一點。”
那麼作為丈夫的梁錦松又是怎麼看待這段感情的呢？梁錦松曾在接受媒體專訪時表示：自己對於伏明霞是一見鍾情。
如今兩人的婚姻也維持了16年，平日裡出門梁錦松都會緊握妻子的手，看到這裡不得不說，伏明霞的選擇確實沒有錯，至少她現在很幸福！
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